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新宿西口店プロテインの飲み方こんにちは? エクササイズコーチ新宿西口店です? . 本日はプロテインの飲み方について紹介致します❤️ ①付属のスプーンですり切り3杯分いれます❗️ ②お水を150〜200cc入れます❗️ ③粉末がなくなるまでしっかりと…
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大宮店お得なお知らせ✨こんにちは！ エクササイズコーチ大宮店です? 本日はお得なお知らせです??? エクササイズコーチでは、ご入会された方に紹介チケットをお渡ししています??? &nbs…
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心斎橋店ロッカー紹介！こんにちは、エクササイズコーチ心斎橋店です? . 本日は更衣室の紹介をさせて頂きます。 . エクササイズコーチでは男性、女性更衣室にロッカーを完備しています⭐ . 鍵付きのロッカーになりますので貴重品なども…
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宇都宮店減量成功??✨こんにちは? エクササイズコーチ宇都宮店です?️?✨ 本日は、モニターのお客様のご紹介です?? こちらのお客様ですが、3ヶ月間24回のトレーニングとお食事のアドバイスを受けられ、 -16.37㎏の減量に成功されました??…
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四条烏丸店今が旬の野菜のご紹介！こんにちは? エクササイズコーチ四条烏丸店です? ・ 本日はこの時期が旬の冬野菜についてご紹介いたします❗ ・ この時期おススメ野菜には寒玉キャベツや…
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金山店お客様とのツーショット?♂️こんにちは！ エクササイズコーチ金山店です? . 本日はお客様のご紹介です?♂️ . こちらのお客様は、5月末までにー10kgを目標に 月6回コースでのトレーニングを頑張って頂いております? スタートして約2週間ですが…
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新宿東口店自分の体について知ってますか？こんにちは? エクササイズコーチ新宿東口店です?♂ 本日は体組成計のご紹介です。 エクササイズコーチでは、毎回のトレーニングの前に体組成計で 体重・体脂肪率・内臓脂肪の3項目を測定させて頂いております❗️ 体組成計で測…
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天王寺店フルーツについてこんにちは? エクササイズコーチ天王寺店です✨ ・ 本日はフルーツについてのお話をさせていただきます?? ・ フルーツには水溶性の食物繊維と、様々なビタミンが含まれており、ダイエットに効果的です。 また、クエン酸には疲労…
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町田店女性コーチ希望の紹介こんにちは^ ^? エクササイズコーチ町田店です！ 本日は女性コーチ希望制度の紹介です?✌ エクササイズコーチでは女性コーチの希望が可能です? こちらのお客様は女性…
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池袋東口店紹介カードこんにちは? エクササイズコーチ池袋東口店です！ 本日はお得なお知らせです?♀️ エクササイズコーチでは入会された方に紹介カードをお渡ししています！ こちらの紹介カードを入会された際に提示してもらうと紹介者様には謝礼金…
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品川店🌞夏に向けた水分補給の大切さ💧こんにちは💦 エクササイズコーチ品川店です✨ 最近気温が上がってきましたね！ そろそろ衣替えも必要な時期ですので、ついでに水分についてもおさらいしましょう💧 気温が上がるこれからの季節、意識しておきたいのが「水分補給」✨…
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三宮店4月イベントこんにちは🌞 エクササイズコーチ三宮店です🤗 本日は『4月のキャンペーン』について紹介します！ ・入会金無料 ・初月コース代金 1,980円 お得なキャンペーンですので、この機会にぜひトレーニング始めましょう！！！ エク…
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船橋店【必見！】外食多くても痩せる方法。こんにちは！ エクササイズコーチ船橋店の千葉です！ 突然ですが 外食や飲み会が多いと ダイエットって難しいと思っていませんか？🤔 実はそれ、やめる必要ありません。 大事なのは 「食べたかどうか」ではなく 👉…
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博多マルイ店二の腕のケア、「揉むだけ」では逆効果かもしれません！こんにちは！エクササイズコーチ博多マルイ店の村山です！ 薄着の季節が近づくと「二の腕をなんとかしたい」という声が増えてきます。 マッサージやローラーで揉んだり、腕振りエクササイズを続けている方も多いと思います。 けれど、…
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四条烏丸店エクササイズコーチ・ハインピラティス京都四条烏丸店店内紹介こんにちは🌸 エクササイズコーチ四条烏丸店です！ 本日はエクササイズコーチ、ハインピラティス京都四条烏丸店の店内紹介をします！ ハインピラティスが開始して店内の配置も変わりましたのでいま一度ご紹介致します🫡 トレーニング…
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なんばスカイオ店春のパン巡り🍞こんにちは🥐 エクササイズコーチなんばスカイオ店の東です！ この間は京都で遊び尽くして来ました🍵 友人の結婚式までの約1ヵ月間、小麦をほぼ絶っていたのでこの日はチートデイです🤤💭 この日のメインはパン巡りで、5件も回れま…
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天王寺店🌸4月5月限定 追加セッションオプションキャンペーン🌸こんにちは🌟 エクササイズコーチ天王寺店です😁 新年度のイベントとの並行イベント🎁 🌸2ヶ月限定追加セッションオプションキャンペーン🌸 お得に追加セッションが行っていただけるキャンペーンです😊 今月は週が5週目まであるの…
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品川店🍃【季節の変わり目に負けない身体づくり】🍃こんにちは👋 エクササイズコーチ品川店です💪 そろそろまた暑くなりますね💦 今回は季節の変わり目に負けない為の対策方法についてお話します！ 気温や気圧の変化が大きい季節の変わり目は、体調を崩しやすい時期😣 そんな時こそ「…
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リンクス梅田店スタッフのマックステスト―今回はスタッフのパワーを調査してみました💪🏻 皆さんの予想はどうですか❔🤔 結果は…ぜひチェックしてみてください！ 予想通り？それとも意外な結果？ 写真の笑顔からも分かる通り、楽しくトレーニングしています😁 ぜひ体験にお…
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広島店お得なセット販売！こんにちは！ エクササイズコーチ広島店です✨ 広島店限定！ お得なセット販売スタートしました🎶 LINEクーポン（1,000円オフ）との併用も🆗！ セット価格よりお値引きさせていただきます✨ 試飲、試食も行っておりますの…