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新宿西口店新店舗紹介‼️こんにちは? エクササイズコーチ新宿西口店です！ ・ 本日は新店舗のご紹介です?♀️ 新しく赤羽店(東京都)がオープン致します✨ オープン日は2021年1月4日です！ ・ 住所:東京都北区赤羽南1-4-7 小山ビル3F…
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蒲田店新店紹介✨こんにちは? エクササイズコーチ池袋東口店です? 本日は新店舗のご案内です?♀️ 1月4日に赤羽店がOPEN致します? JR京浜東北線『赤羽駅』南口徒歩1分 JR埼京線『赤羽駅』南口徒歩1分 JR湘南新宿…
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渋谷店新店舗のご紹介！【新店舗のご紹介?️♀️?️】 こんにちは！ エクササイズコーチ渋谷店です?♀️? . 本日は新しくオープンする店舗のご紹介です? . 今回エクササイズコーチに仲間入りするのは赤羽です?✨ . 202…
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町田店新店舗紹介・ こんにちは? エクササイズコーチ町田店です? ・ 本日は新店舗のご紹介です✨！ ・ 1/4にエクササイズコーチ赤羽店がオープンいたします?? ・ JR赤羽駅南口より徒歩1分 東京都北区赤羽南1-4-7 小山ビル3F …
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立川店?赤羽店OPEN?
こんにちは??♀️ エクササイズコーチ立川店です✨? 本日は新店舗のご紹介です? 1月4日に、エクササイズコーチ赤羽店がOPENいたします? 〒115-0044 …
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池袋東口店新店舗のご紹介こんにちは? エクササイズコーチ池袋東口店です? 本日は新店舗のご案内です?♀️ 1月4日に赤羽店がOPEN致します? JR京浜東北線『赤羽駅』南口徒歩1分 JR埼京線『赤羽駅』南口徒歩1分 JR湘南新宿ライン『赤羽駅…
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池袋西口店新店舗Open?こんにちは⛄ エクササイズコーチ池袋西口店です‼ 本日は新店舗のご紹介です?? エクササイズコーチ赤羽店がOpenします㊗? JR赤羽駅南口より徒歩1分 東京都北区赤羽南1-4-7 小山ビル3階 ☝駅から徒歩1分 ☝持ち…
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恵比寿店新店舗紹介‼️
こんにちは?? エクササイズコーチ恵比寿店です? 本日は新店舗紹介です? 1月4日よりエクササイズコーチ赤羽店がオープン致します?✨ (((東京都北区赤羽南1-4-7 小山ビル3F))) JR京浜東北線線『…
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銀座店新店舗の紹介です！
こんにちは? エクササイズコーチ銀座店です? 本日は新店舗の紹介です? 新しく赤羽店(東京都)がオープンします?? オープン日は1月4日(月)です‼ 住所:東京都北区赤羽南1-4-7 小山ビル3F 赤羽駅から徒歩1分と非…
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自由が丘店新店舗紹介‼️こんにちは? エクササイズコーチ自由ヶ丘店です? 本日は新店舗のご紹介です?️♂️ 1月4日にエクササイズコーチ赤羽店がOPENします！㊗? 赤羽駅より徒歩2分?♂️?♀️ 東京都北区赤羽南1-4-7 小山ビル3階…
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船橋店エクササイズコーチのトレーニング紹介 脚トレ編こんにちは！ 今回はエクササイズコーチのマシンを使ったトレーニングについてご紹介していきます！ 今回紹介するのは脚のトレーニングです このマシンでは脚全体、特に太もも周りをしっかり鍛えることが出来ます このトレーニングの…
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東京駅店プロテインバー（チョコ味）1000円OFFセール実施中！！こんにちは エクササイズコーチ東京駅店です😀 プロテインバー（チョコ味）の1000円OFFセールのお知らせです！！ 3個限定でプロテインバーのセール実施中です（早い者勝ち！！）😊 普段、間食を摂る方であればおにぎり摂取で…
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三宮店マシン紹介こんにちは🌞 エクササイズコーチ三宮店です🤗 本日のマシン紹介は『CP（チェストプレス）』です！！ こちらのマシンは主に胸、二の腕を鍛えるマシンとなっております💪 胸は上半身の中でも大きい筋肉ですので、鍛えることで基礎代…
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池袋東口店【筋肉食堂DELI】をご紹介します✨こんにちは✨ 今日は【筋肉食堂DELI】をご紹介します🍽️💪 「仕事が忙しくて自炊の時間がない…」 「栄養バランスの良い食事を作るのは大変…」 そんな方にぴったりなのが、この高たんぱく＆低糖質の宅配食です‼️ レンジで…
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四条烏丸店ダイエット中でも麺類が食べたい！こんにちは😃 エクササイズコーチ四条烏丸店です🤘 夏になって暑くなり、異常に麺類が食べたくなりますよね😅 そこで、麺類の良し悪しを紹介していきます❗️❗️ 冷やし中華 こちらはGI値が高く、油、グルテンなど含まれるのでダ…
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池袋西口店筋肉食堂DELIについて✨こんにちは✨ 今日は【筋肉食堂DELI】をご紹介します🍽️💪 「仕事が忙しくて自炊の時間がない…」 「栄養バランスの良い食事を作るのは大変…」 そんな方にぴったりなのが、この高たんぱく＆低糖質の宅配食です‼️ レンジで…
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船橋店三浦コーチの減少進捗4こんにちは！ エクササイズコーチ船橋店の三浦です 今回も僕の減量進捗についてご報告させていただきます 現在の摂取カロリーはトレーニングがある日と無い日で変えていて トレーニングがある日は約1600kcal トレーニングが…
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銀座店8月キャンペーン🔥8月限定！お得に始めるチャンス🎉 こんにちは！エクササイズコーチ銀座店です！ 夏に向けて体を動かしたい方、運動習慣をつけたい方にぴったりのキャンペーンのご紹介です💪✨ 初めての方も無理なく続けやすいコースをご用意してい…
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船橋店お盆を乗り切れ！太らないお酒の飲み方。🏮お盆を乗り切る！太らない＆疲れにくいお酒の飲み方3選🍺 お盆の集まりや帰省などでお酒を飲む機会が増える季節🍶 楽しみながらも、体にやさしい飲み方を意識してみませんか？ ✅ ① 空腹で飲まない！ お腹が空いているとアルコ…
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広島県8月ご入会お得です！こんにちは！ エクササイズコーチ広島店です✨ 8月限定🎐 どのコースでも２ヶ月間50%オフで通っていただけます♩ キャンペーン期間のみのご契約も大歓迎です🙆🏻♀️ お気軽にお問い合わせくださいませ😊✨ ________…