東京駅店のブログ

こんにちは? エクササイズコーチ八重洲店です❗️ 本日は新店舗のご紹介です✨ 10月1日よりエクササイズコーチ品川店がオープンいたします? 東京都港区高輪4-24-51 NAMICS品川ビル1F JR品川駅より徒歩5分 …

  エクササイズコーチ八重洲店です??‍♂️ 本日はコロナ対策についてです? エクササイズコーチでは全店、コロナ対策としてアルコール消毒を実施しています?‍♀️ エクササイズコーチ八重洲店では従業員のマスク着用…

こんにちは? エクササイズコーチ八重洲店です❗️ 本日は納豆についてです✨ 納豆にはタンパク質が多く含まれ、ミネラル類、食物繊維も含まれ、腸内環境の改善にも繋がります? エクササイズコーチではトレーニンク…

こんにちは? エクササイズコーチ八重洲店です！ 本日はお客様紹介です✨ こちらお客様は減量を目標に月8回コースで頑張っていただいています? ご入会していただく前と比べ体脂肪が3%もおちており、無理のないペースで頑張ってい…

こんにちは? エクササイズコーチ八重洲店です！ 本日はデイプランについてです。 10月1日よりデイプランが廃止となります。 ☆変更前提供プラン　スタンダードプラン、デイプラン ☆変更後提供プラン　スタンダードプランのみ …

こんにちは。 エクササイズコーチ八重洲店です。 本日は営業時間の変更についてお知らせです。 この度エクササイズコーチ八重洲店では10月1日より土日祝の営業時間を以下のお時間に変更させていただきます。 ■営業時…

こんにちは? エクササイズコーチ八重洲店です！ 本日はグラノーラ値下げのご紹介です? 9月1日付でプロテイングラノーラが、税込6318円→税込3159円に大幅値下げとなりました? なんと50%OFFです?‍♀️✨ グラノ…

こんにちは、エクササイズコーチ八重洲店です✨ 本日はGI値についてお話しさせていただきます GI値とは炭水化物含む食品を食べた時の血糖値の上がりやすさを表した指数です！ 低GI食品はメタボリックシンドローム予防に有効な食…

こんにちは? エクササイズコーチ八重洲店です? 本日は店内紹介です❗️ エクササイズコーチのマシンは他のジムとは違い、AIを導入した最新型のマシンとなっております。 お客様の筋力を測定し、お客様に合わせた可動域…

こんにちは?‍♀️ エクササイズコーチ八重洲店です！ 本日はお客様紹介です?‍♀️ こちらのお客様は減量と引き締めを目標に月4回コースで頑張って頂いています✨ ご入会して頂く前と比べて約8kg程減量を行えており、現在は回…