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リンクス梅田店コーチのトレーニング🏋️こんにちは😎 エクササイズコーチ リンクス梅田店です。 本日はコーチのトレーニング風景について🏋️ 私たちコーチも理想の身体になれるよう食事管理含め、積極的にトレーニングを行っております🔥 お客様に適切な部位に効果が出る…
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堺東店🔥コーチのトレーニング風景🔥こんにちは🫶✨ エクササイズコーチ堺東店です💪🏻 ̖́- 本日はコーチのトレーニング風景の紹介です🦔🐾 普段はお客様のトレーニングやカウンセリングが仕事の私たちですが なんといっても体型維持も私たちの仕事です🔥🏃♀️💨…
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リンクス梅田店インスタグラム復活しました❗️🔥こんにちは🌻 エクササイズコーチリンクス梅田店です😊 今日は、皆様にお知らせがございます🤗📢 なんと❗️ エクササイズコーチリンクス梅田店のインスタグラムが復活しました🥳👏💃 インスタグラムで…
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豊中店お通じについて🤔こんにちは！ エクササイズコーチ豊中店です😊 本日はお通じについてお話しします👍 ダイエットを始めると、水分摂取量が減ったり、便を出す為に大切な炭水化物などを制限したりして、お通じが悪くなってしまう方も多いのではないでし…
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東梅田店インスタグラム復活について★こんにちは🌞 エクササイズコーチ東梅田店です🦄🌿 本日はインスタグラム復活のご報告です😼🤝⭐️ インスタグラムでもさまざまな役立つ情報を発信していきますので是非フォローお願い致します🤗👍🏻🌈 また、無料体験も随時行ってお…
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東梅田店朝食の重要性🍚こんにちは🐘 エクササイズコーチ東梅田店です🌷 今回は朝食の重要性についてご紹介致します🍚 朝は時間が無かったり、食欲がなかったりで 朝食を抜いている方もいらっしゃるかと思います🤔 朝食を抜くとどういった事が起きるかとい…
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天王寺店ソイプロテイン・ホエイプロテインの違い🥛こんにちは😆 エクササイズコーチ天王寺店です🔥 本日は『ソイプロテインとホエイプロテインの違い』についてご紹介致します✨ プロテインは大きく分けてソイプロテインとホエイプロテインの2種類に分けられます💁🏻♀️ ✅ソイプ…
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リンクス梅田店基礎代謝についてこんにちは！ リンクス梅田店です！ 本日は基礎代謝についてお話したいと思います！ 基礎代謝とは、寝ていたりじっとしたりしていても消費されるエネルギーのことです🔥 基礎代謝は全体の代謝の中で7割ほどを占めてお…
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堺東店朝食の重要性こんにちは✨ エクササイズコーチ堺東店です🏋🏻♂️ 本日は朝食の重要性について話していきます！☀️ 皆さましっかり朝食は摂っていますか？🤔 朝はお仕事前だったりで準備に時間を取られ、朝食を抜いてしまう方も少なくありませ…
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なんばスカイオ店朝食の重要性こんにちは‼︎ みなさんは朝食をしっかり摂れていますか☀️🍚？？？ 忙しさや眠さの影響で抜いていませんか？💦 今日は【朝食の重要性】について説明します💁 朝食を摂っていただくと、 ・睡眠中に低下した体温を上昇させる ・体…
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三宮店新フレーバー（味噌汁味）こんにちは🌞 エクササイズコーチ三宮店です🤗 本日は『プロテインスープ 味噌汁味』について紹介します！ なんと！？エクササイズコーチオリジナル商品から 【味噌汁味】のプロテインスープが出ました😉 今回のプロテインはいつも…
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船橋店胸トレ解説こんにちは！ 今回はエクササイズコーチの胸トレのマシンについて解説をしていきます。 胸トレのマシンでは補助的に二の腕と肩も鍛えることが出来ます。 胸の筋肉は上半身の中では大きな筋肉になるので代謝を上げる効果が高いです。 …
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三宮店10月キャンペーンについてこんにちは😻 エクササイズコーチ三宮店です🐊 今回ご紹介するのは【10月キャンペーンについて】です❕❕✨ ★10月キャンペーン ①入会金（19,800円）無料＋初月980円 ※3か月継続必須 ②入会金（19,800円）無…
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四条烏丸店さつまいもの太りにくい調理法ランキング❗️こんにちは😊 エクササイズコーチ四条烏丸店です！ 本日はさつまいもを、調理法別に太りにくい順にランキング形式で紹介していきます🍠 実はさつまいもは調理法によって吸収速度が変わります。 吸収速度が速ければ速いほど太りやすく…
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東京駅店秋の運試しフェスタ！
こんにちは エクササイズコーチ東京駅店です😀 今回は10月イベント、秋の運試しフェスタのお知らせです！！ 内容：～対象商品1個につき1回くじ引きが出来ます～ ※対象商品（プロテイン、プロテインバー、プロテインスープ） 期…
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品川店【ビタミンとは？】こんにちは！エクササイズコーチ品川店です💪 今回は日常生活で不足しがちなビタミンについてご紹介！ ビタミンは、体のさまざまな機能を正常に保つために不可欠な栄養素！しかし、ほとんどのビタミンは体内で作れないため、食事から摂…
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大阪府🍂✨秋の運試しフェスタ開催✨🍂
10/1(火)～10/31(木) の期間限定イベント！ 対象商品を購入すると、ハズレなしのくじ引きに挑戦できます🎯 🔹 参加ルール・対象商品（プロテイン・プロテインスープ・プロテインバー）👉 1個購入につき、くじ1回引け…
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銀座店10月キャンペーンこんにちは💪 エクササイズコーチ銀座店です😊 🎃【10月限定！お得なキャンペーンのお知らせ】🎃 秋のスタートダッシュ、あなたの理想のカラダ作りをサポートします💪✨ 9月と同様、今月もお得なキャンペーンを…
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広島店10月キャンペーンこんにちは！ エクササイズコーチ広島店です✨ 10月キャンペーンのご案内です🎃 ご好評につき、9月のキャンペーン延長決定❤️🔥 9月と同様に初月980円 or 3ヶ月コース代金半額のどちらかをお選びいただけます！ どち…
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船橋店モニター結果報告！こんにちは！ エクササイズコーチ船橋店です！ 今回は7.8月の2ヶ月間モニターとして運動と食事を頑張って頂いたお客様の成果のご報告をさせて頂きます 成果についてはインスタグラムの動画をご覧下さい！ 食事をコントロールしつ…