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天王寺店お客様紹介☀️
こんにちは☀️ エクササイズコーチ天王寺店です? 今回はお客様の紹介です?♀️ こちらのお客様月8回コースで減量を目的に通われています? トレーニングはまだスタートしたばかりですがいつも全力…
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天王寺店モニター様のご紹介✨
こんにちは? エクササイズコーチ天王寺店です✌️ 本日はモニターのお客様のご紹介です? エクササイズコーチで 月8回のトレーニングと食事コントロールを3カ月間行いました? その結果3カ月で、体重−8.1kg、体脂肪−7….
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天王寺店筋肉について
こんにちは? エクササイズコーチ天王寺店です✨ 本日は筋肉についてです! 体の中には沢山の筋肉があります? その中でも特に大きな筋肉は脚、背中、胸を鍛えていくと代謝があがり痩せやすい体に繋がっていきます??? 体を変えた…
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天王寺店ウォーターサーバーのご紹介!
こんにちは!? エクササイズコーチ天王寺店です?♂️‼️ 本日はウォーターサーバーのご紹介です✨ 皆さん普段どのくらい水分とっていますか? 一日の水分摂取量は約1.5〜2ℓと言われています✌️私たちの体は成人で体重の約…
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天王寺店お客様紹介‼️
こんにちは‼️ エクササイズコーチ天王寺店です? 今日はお客様の紹介です?♀️ こちらのお客様月8回コースで減量を目的に通われています? まだスタートしたばかりですが食事制限をしながらもトレーニングはしっ…
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天王寺店
こんにちは? エクササイズコーチ天王寺店です✌️ エクササイズコーチでは、毎回トレーニング前に ?体重?体脂肪率?内蔵脂肪 を測って記録していきます✏️ 目標に段々と近付いてくると モチベーションも上がってきますよね? …
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天王寺店タンパク質について?
こんにちは! エクササイズコーチ天王寺店です? . 本日はタンパク質についてご紹介したいと思います✌ タンパク質は体の中で水分の次に多いもので 皮膚・髪の毛・爪、そして筋肉?にも使われており私たちに欠かせない栄養素になり…
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天王寺店紹介カードについて?
こんにちは? エクササイズコーチ天王寺店です? 本日はお得な紹介カードの紹介です! エクササイズコーチでは入会された方に紹介チケットをお渡ししております? こちらの紹介カードを入会時に提示していただくと、コース代金を割引…
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天王寺店コーチ紹介
こんにちは✌ エクササイズコーチ天王寺です??? 本日はコーチ紹介です? 河渕コーチです? お客様の目標達成出来るよう 全力でサポートさせていただきますのでよろしくお願い致します? ✨ 無料体験も随時募集中ですのでお気軽…
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天王寺店お客様ツーショット!
こんにちは? エクササイズコーチ天王寺店です✨ 本日はお客様の紹介です? こちらのお客様は減量と下半身の引き締めを目標にトレーニングされてます??? 目標に向かって月8回コースでトレーニングをしっかり頑張っております? …
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