こんにちは‼️ エクササイズコーチ池袋店です✨ 本日はお客様紹介です??‍♀️ こちらのお客様は全身の引き締めを目標に、トレーニングと食事管理を頑張っています? お忙しい中でも、20分間集中してトレーニングに励んでいただ…

こんにちは? エクササイズコーチ広島店です✨ 日頃より当ジムをご利用いただきありがとうございます?‍♂️ 1月3日よりエクササイズコーチ広島店は通常通り11時からの営業しておりますが紙屋町ビルは休館中のため、1月3日のみ…

こんにちは！ エクササイズコーチ渋谷店です? 本日はマシンの紹介です?プルダウンというマシンです！ こちらのマシンは背中と腕を鍛えることができます? 背中を鍛えることで基礎代謝が上がりやすくなるので、減量に向いているトレ…

こんにちは?☀?✨ エクササイズコーチ宇都宮店です?????   本日は、トレーニングの紹介です??✨     こちらは『レッグカール』というトレーニングです??   このトレーニ…

こんにちは！ エクササイズコーチ心斎橋店です? 本日はコーチのトレーニング風景です☺！ . コーチ達も空いてる時間にトレーニングを積極的にして体を追い込んでます！?? . お客様と同じ目線でアドバイスができるようにしっか…

こんにちは? エクササイズコーチ新宿店です? こちらのお客様?‍✨ 減量を目標にいつもトレーニングを頑張って頂いております??   お食事も目標達成に向けて頑張ってくれていますので、身体も引き締まってきています…

こんにちは☺️！ エクササイズコーチ大宮店です?? 本日は、お客様のご紹介です? こちらのお客様は、来年の夏に向けて引き締めていくことを目標に通われています?? 食事とトレーニングどちらも頑張って頂いております?️✨ エ…

皆さま、こんにちは エクササイズコーチ四条烏丸店です✨ ・ 今回は四条烏丸店コーチの集合写真です?? 新しいコーチが加入し、メンバーも増え、さらに活気あるパーソナルジムになりました??? ユニークなコーチが皆さまのトレー…

こんにちは? エクササイズコーチ天王寺店です? 最近かなり寒くなってきました体調の方は 崩されてないでしょうか? クリスマス、忘年会、お正月とたくさんイベントがあるので 食べる量には気をつけましょう? ⚠アルコールは利尿…

こんにちは??? エクササイズコーチ池袋店です❗ 今日はオリジナルプロテインのご紹介です✨ ダイエット、筋力アップに欠かせないのがプロテイン！ エクササイズコーチではオリジナルプロテインを販売しています！ トレーニング後…