こんにちは☀️☀️☀️ エクササイズコーチ大宮店です? 本日は、忙しいビジネスパーソンの味方！バターコーヒーのご紹介です?‍♀️ バターコーヒーは、良質な脂質が摂れて腹持ちもよく、ダイエットに効果的であることが知られてい…

こんばんは✋ エクササイズコーチ池袋店です?‍♂️ 最近梅雨が明けて暑い日が続いていますね☀️ 夏怖いのが熱中症ですね? 知らない間に身体の水分抜けている事が多いです? こまめに水分や塩分の補給が重要になりますので補給を…

こんにちは️ エクササイズコーチ名古屋栄店です 今日はトレーニングに行こうっ‼️始めたいっ‼️あ、ウェアを忘れちゃった、、持ってない、、という理由で行くのをやめてしまった経験はございませんか？ そんな方に朗報です エクサ…

こんにちは、エクササイズコーチ八重洲店です！！ こちらのお客様?‍♀️ 約3ヶ月で-10kgの減量に成功しました? 目標達成してからは月4回コースで通っていただきリバウンドする事なく体型をキープされています。 エクササイ…

こんにちは！☀ エクササイズコーチ宇都宮店です????   本日は紹介カードの説明を致します??   エクササイズコーチでは、会員様に紹介カードをお渡ししており、紹介カードを使ってご友人様や、ご家族様…

こんにちは！ エクササイズコーチ心斎橋店です? こちらのお客様?‍♂️ 減量を目標に、月8回エクササイズコーチでトレーニングを頑張っていただいております? 入会されてから目標達成に向かって トレーニングとお食事共に頑張っ…

こんにちは☀️エクササイズコーチ渋谷店です!!✨   . 本日はお客様の紹介です? こちらのお客様は、減量を目的に通っていただいてます? トレーニングにはいつも元気に取り組んでいらっしゃるので私たちも元気をもら…

  こんにちは！ エクササイズコーチ新宿店の皆川でございます！ 本日は忙しいビジネスパーソンの味方バターコーヒーのご紹介です！☕ バターコーヒーは良質な脂質がとれて、腹持ちも良く、ダイエットに効果的であることが…

こんにちは！ エクササイズコーチ大宮店です? 本日はマシンの紹介です??? この種目はプルダウンと呼ばれるもので、背中の筋肉を鍛えることができます?? 男性の方は逆三角形の背中を作るために、 女性の方は背中のラインをスッ…

こんにちは‼️ エクササイズコーチ天王寺店です? 今日はお客様の紹介です?‍♀️   こちらのお客様月8回コースで減量を目的に通われています? まだスタートしたばかりですが食事制限をしながらもトレーニングはしっ…