こんにちは✋エクササイズコーチ四条烏丸店です? 本日はマシンの紹介をします? こちらはオーバーヘッドプレスと言って、肩と二の腕を鍛える種目です‼ 鍛えていただくと肩の広がりが出来、逆三角形の体型を目指すことやすっきりとし…

こんばんは? エクササイズコーチ新宿店です。 本日はお得なお知らせがあります✨ エクササイズコーチに入会していただいた方に､ご紹介カードをお渡ししています！ ご入会して頂く際に紹介カードご持参頂くと、紹介者様にはご紹介謝…

こんにちは、エクササイズコーチ渋谷店です！ 今日はお客様のご紹介です。 こちらのお客様は月8回コースに通ってくださっています? トレーニング、お食事をともに頑張っていただき、約7㎏も減量に成功されました！！ エクササイズ…

こんにちは? エクササイズコーチ大宮店です? こちらのお客様? −5キロを目標に、月8コースをご紹介制度を利用して通って頂いています??‍♂️ 紹介者様にはご紹介謝礼を、入会される方は初月の料金割引きを行っております✨ …

エクササイズコーチ梅田店です！? 本日はコーチです? 梅田店に三谷コーチ、可信コーチが加わりました！！ 三谷コーチからのメッセージです?‍♂️ 「お客様が目標達成に近づくためのサポートをさせていただきたいと思います。トレ…

こちらのお客様?‍♀️ 筋力アップを目標に頑張られています☺☺ トレーニングとお食事の調整もしていただき、順調に目標に向かって進んでいます? これからも目標達成に向けて共に頑張りましょうね?? ※写真はお客様の承認のもと…

  こんばんは‼️ エクササイズコーチ新宿店です? こちらのお客様ですが、引き締め·減量を目標にパートナーコースで通っております?? パートナーコースは、一人だと続けられるか不安というお客様にピッタリのコースと…

こんにちは。 エクササイズコーチ大宮店です！   本日はトレーニングの紹介です‼ このトレーニングでは腕を引く動作で背中を鍛えることができます！！ 背中は筋肉量が多いため代謝UPにも繋がります！！ 背中もしっか…

こんにちは！ エクササイズコーチ渋谷店です? 本日はモニターのご紹介です！ こちらはエクササイズコーチ梅田店の谷コーチが月8回のトレーニングと食事制限を行い、3ヶ月で−8.65kgの減量に成功致しました? このようにコー…

こんにちは? エクササイズコーチ四条烏丸店です? 本日はお食事の紹介です? 豆腐えのき卵の味噌汁 豚肉の生姜焼き（玉ねぎの変わりにこんにゃく） ほうれん草とベビーリーフのサラダじゃこのせ 豚肉や卵、豆腐などを使用している…