こんにちは！ 【短時間ダイエットジム】#エクササイズコーチ川崎DICE店 です🌵 今回は川崎DICE店の年末年始の日程についてお知らせいたします！ 短縮営業　2022/12/30 10:00～20:00(最終受付19:3…

こんにちは🍁 エクササイズコーチ東梅田店です🐝 今回は効果的なジムの選び方についてご紹介いたします💪 お客様の中には、ダイエットをはじめる際に運動を始めたが 結果が出ずすぐに辞めてしまった方もいらっしゃるかと思います🍂 …

こんにちは😃 エクササイズコーチ浦安店です！ 今回はトレーニングについてです！ エクササイズコーチでは短時間の中でスピーディなトレーニングを行うことで脂肪燃焼効果を高めることを狙いとしています。 しかし無理は禁物🙅 必要…

こんにちは☀️ エクササイズコーチ堺東店です🐣✨ 本日は冬のおすすめ料理についてについてご紹介します‼️🍲 最近本当に気温も低くなってきましたよね🥶💦 体が冷えると代謝も落ちてしまうので、ダイエットを頑張っている方は特に…

エクササイズコーチ赤羽店です❄️💜 本日は【おすすめ商品】のご紹介です。 冬は温かい飲み物が飲みたい…と思っている方必見🤗✨ プロテインも温かくして飲んでみましょう！ お湯をシェイカーに入れた後、いつも通り粉を入れてシェ…

こんにちは エクササイズコーチ名古屋栄店です！ 本日はクリスマス直前緊急ダイエットです！！ ご自宅でクリスマスパーティーを楽しむ方も多いのでは？ 簡単・豪華・低糖質の三拍子が揃ったクリスマスメニューのご紹介です！ まだメ…

🧸エクササイズコーチ 名古屋駅店🧸です！ ・ 本日は『コアの特徴』(食事指導無し)の特徴についてご紹介します🌈︎︎☁ ・ 前回の投稿でもあるとおり現在愛知県では3店舗展開で営業しています🗽 名古屋栄店と金山店では食事指導…

こんにちは🧸🍯 エクササイズコーチ北千住店です♪ 今回はマシンの紹介です🏋️‍♀️   こちらはアブドミナルクランチというお腹を鍛える種目です。 お腹の引き締めはもちろん 正しい姿勢を維持する働きもあるのです！…

こんにちは😃 エクササイズコーチ天王寺店です🤗 本日はエクササイズコーチプロテインの 新フレーバーについてご紹介致します🗣 新しいお味は【ベリー味】です✨ 飲むヨーグルトのようなさっぱりとした味わいで、トレーニング後にも…

こんにちは😁 エクササイズコーチなんばスカイオ店です✨ 本日は新商品アレンジ方法をご紹介させて頂きます🙇‍♂️ 1つだけの味に飽きてしまった方、必見です☺️ 1つ目にチョコバナナとベリーを混ぜて飲む方法です😁 スプーン一…