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リンクス梅田店お客様紹介🌞こんにちは😎 エクササイズコーチリンクス梅田店です🌞 本日はお客様のご紹介です💁♂️ こちらのお客様、インディビジュアル月4回デイプランで 筋力アップ、運動習慣付ける為に通って頂いています🏋🏽♂️ 4回コースは維持の…
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大宮店【ココアダイエット】こんにちは! エクササイズコーチ大宮店です😎 今回はダイエットに意外と良いココアについて紹介します🔥 まずココアに含まれる栄養素✨ ・カカオポリフェノール ・食物繊維 これらの栄養素により、下記のような効果が期待できます…
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ひたちなか店コンビニで食べてもOKな商品のご紹介👌皆さん、こんにちは‼️ 忙しくて料理するのが難しい、、、とお困りな方必見😍 今回は、コンビニで食べてもOKな商品のご紹介👌 詳しくは投稿内容をチェック👇👇👇 エクササイズコーチでは随時無料体験も受け付けています。 少しで…
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柏店感染症対策について!こんにちは! エクササイズコーチ柏店です🍀🌟 本日はトレーニング時のコロナ対策についてのご案内です✨💁♀️ お客様が使い終わったマシンはシート含めグリップなどお客様が触れる場所は毎回吹き取りと消毒を徹底して行っています…
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池袋東口店プロテインNEWフレーバーご紹介🍓こんにちは🌈 プロテインの★新フレーバーベリー★のご紹介です🍓 ミックスフルーツと同じで★クエン酸★配合です🍋 疲れた体に効果抜群の疲労回復効果がございます💪🏾 タンパク質量は摺り切り3杯で15gです🥛 トレーニング後も…
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池袋東口店脚点とは?こんにちは🥦 脚点についてご説明します🐾 脚点とは★脚部筋肉量点数★の略です! 体組成結果で毎回確認することができます⏰ 体重に占める脚の筋肉量の割合が理想とされる値を比較したものです👏🏾 脚部筋肉量は何もしなければ自然…
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川崎DICE店他のパーソナルジムと違うところ3選‼️こんにちは! 【短時間ダイエットジム】エクササイズコーチ川崎DICE店 です🌵 今回は『エクササイズコーチが他のパーソナルジムとの違い』についてご紹介いたします! エクササイズコーチAIマシンを使って、20…
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横浜店きのこを食べよう🍄こんにちは☀️ エクササイズコーチ横浜店です✨ 本日は旬のキノコ🍄についてご紹介👀 健康に良いとか、ダイエットに良いと聞くけど、 具体的に何が良いのかをまとめたのでチェックしてください☝️💫 ダイエットに効果を発揮する栄…
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大宮店【女性コーチ💁📷】こんにちは🌈 エクササイズコーチ大宮店です。 女性の方は女性コーチ指名も承っております💛 男性コーチには言いずらい生理周期やお悩みを共感し、対処法をご提案いたします😊 無料体験を実施しておりますので、お気軽にお問い合わせ…
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宇都宮店「ナチュラルローソン🥣オススメの低糖質商品🧁🍫」こんにちは🧸 エクササイズコーチ宇都宮店です🌇🌆 今日は糖質制限中にオススメの低糖質商品を紹介します😍🥰 よかったら参考にしてみてください🥴❣️ 無料体験をおこなっておりますので、 気になる方はぜひ、お気軽にお問い合わせ…