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東梅田店お客様のご紹介☺こんにちは！ エクササイズコーチ東梅田店です? 本日はお客様のご紹介です?♀️?♂️ こちらのお客様は、月8回コースで筋力アップ、減量を目標に通っていただいております? 毎回のトレーニングも前向きに頑張って下さってお…
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浦安店お客様紹介✨✨こんにちは? エクササイズコーチ浦安店です?✨ 本日はお客様紹介です❣ こちらのお客様?♀️ インディビジュアル月8回コーチで通われており、体重−4kg、体脂肪−4%と減量されております? 見た目をどんどん引き締まって…
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なんばスカイオ店間食についてこんにちは！ エクササイズコーチなんばスカイオ店です? 本日は間食についてです！??? もうすぐ2021年も終わりに近づいてきました！！ 年末になると忘年会や会食が増え自然と食べる量も多くなりませんか？? 今日は太らない…
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大宮店年末年始 の 営業日 ・ 営業時間 のお知らせ年末年始 の 営業日 ・ 営業時間 のお知らせです！！ こんにちは? エクササイズコーチ大宮店です?? 年末年始の営業日のお知らせです? 誠に勝手ながら、下記の期間をお休みとさせていただきます? 《休館日》12月31日〜…
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リンクス梅田店お客様のご紹介ご紹介??♀️こんにちは☀ エクササイズコーチリンクス梅田店です??♀️ 本日はお客様のご紹介です??♀️ こちらのお客様はインディビジュアル月4回デイコースで 筋力アップを目標として通って頂いています?✨ 特に筋力をつけたい下半…
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三宮店お客様のご紹介??♀️. こんにちは！ エクササイズコーチ三宮店です⛄❄ . 本日はお客様のご紹介です??♀️ . こちらのお客様は、月4回コースでトレーニングを頑張ってくださっております??♀️? 月4回コースは体型維持に最適なコースで…
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池袋東口店無料体験について！こんにちは‼ エクササイズコーチ池袋東口店です??♂️ 現在エクササイズコーチ池袋東口店では 12月限定体験当日入会＋6回コース以上のご契約で入会金無料キャンペーン実施中です⭐ 入会金無料なのは今だけです…
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蒲田店福袋のお知らせこんにちは！ エクササイズコーチ蒲田店です 最近一気に気温が下がり、寒くなりましたね、、！ 体調を崩されないようご自愛ください 本日はお得な期間限定キャンペーンのお知らせです <<<エクササイズコーチ蒲…
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四条烏丸店ポイントカードご紹介！こんにちは? エクササイズコーチ四条烏丸店です? 12月よりエクササイズコーチ四条烏丸店限定でプロテイン、プロテインバー購入に付き1ポイントずつ溜まるポイントカードを配布しております❗️❗️ ポイント特典は10ポイントに…
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ひたちなか店【飲み会の対策】こんにちは。 エクササイズコーチひたちなか店です。 2021年もあと10日ほど。 この時期になると増えてくるのが『忘年会』 アルコールはダイエットの大敵です。 しかしどうしても避けられない場合もあります。 そんなときは被…
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品川店🍨ダイエット中でもアイスが食べたいあなたへ！🍨こんにちは！エクササイズコーチ品川店です！ 今回は罪悪感なしで楽しめる、低カロリーアイスを3選ご紹介✨ ①アイスの実 104kcal ②SUNAO 104kcal ③パピコ 100kcal 「甘いもの食べたいけど…
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浦安店9月入会キャンペーンこんにちは！ 浦安駅前のパーソナルジム エクササイズコーチ浦安店です！ 🍁【9月限定 入会キャンペーン】🍁 スポーツの秋✨いよいよトレーニングを始める絶好のタイミング！ ＼選べる2大特典／ ✅ 初月980円 ✅ 3ヶ月コ…
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三宮店9月キャンペーンについてこんにちは😻 エクササイズコーチ三宮店です🐊 今回ご紹介するのは【9月キャンペーンについて】です❕❕✨ ★9月キャンペーン ①入会金（19,800円）無料＋初月980円 ※3か月継続必須 ②入会金（19,800円）無料+…
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京都府コーチのトレーニング紹介こんにちは🌞🌞 エクササイズコーチ四条烏丸店です！ 本日はコーチのとある1日のジムでの脚のトレーニングをご紹介します🏋️🏋️ ①インナーサイ このトレーニングでは足の内側にある内転筋という筋肉を鍛えることができます💪 内…
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船橋店大会結果報告こんにちは！ エクササイズコーチ船橋点の三浦です 今回は8/24に行われたコンテストの結果についてご報告させていただきます 今回は出場したのはSFFというボディコンテストです YouTubeで活動をされているなーすけさん…
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三宮店増量期に意識することこんにちは🌞 エクササイズコーチ三宮店です🤗 本日は『増量期に意識すること』について紹介します！ 増量期はただ食べて体重を増やすのではなく、筋肉量を最大限に増やしながら、脂肪の増加を最小限に抑えることがポイントになります…
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広島店お客様からいただきました🙌こんにちは！ エクササイズコーチ広島店です✨ 先日東京へ行かれたお客様からいただきました🛫🗼 いつもお気遣いいただき、本当にありがとうございます😭 みなさまご旅行へ行かれる際はどうぞお気遣いなく、、🥹💧 旅行中の様子をた…
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四条烏丸店カリウムってなに？こんにちは🙌 エクササイズコーチ四条烏丸店です☀️ 本日はカリウムについて紹介いたします。 カリウムは、体内の余分なナトリウム（塩分）を排出し、むくみを防ぐミネラルです。 筋肉や神経の働きを助けるため、トレーニング中のパ…
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池袋東口店本日はお客様紹介です✨こんにちは!! エクササイズコーチ池袋東口店です❤ 本日はお客様紹介です✨ 毎度全力で★トレーニング★を楽しんでいただいています✨✨ ★引き締め★を目的に頑張っていただいております🔥 無料体験も行っておりますので是非お越…
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広島店お客様からいただきました🙌こんにちは！ エクササイズコーチ広島店です✨ 昨日ご来店いただきましたお客様から神戸のお土産をいただきました😭✨ お気遣いいただき、本当にありがとうございます🙇🏻♀️💧 みんなで仲良くいただきます！🥹🎁 本日お盆休み最…