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川口店お客様紹介こんにちは? エクササイズコーチ川口店です? 本日はお客様のご紹介を致します?♀️✨ こちらのお客様はインディヴィジュアル4回デイプランで通って頂いています? トレーニング経験はあまりなく、最初は姿勢に苦戦してましたが…
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リンクス梅田店基礎代謝について?こんにちは? エクササイズコーチリンクス梅田店です?♂️ 本日は【基礎代謝】についてご説明します? 基礎代謝とは人が寝ている間も自然と消費されるエネルギーのことです? 人が消費するエネルギーの70%を基礎代謝が占めてい…