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天王寺店新商品紹介?こんにちは? エクササイズコーチ天王寺店です? . 本日は新商品のお知らせです?♂️ ． エクササイズコーチオリジナルのプロテインバーに新しい味が加わりました✨ ． ストロベリー味が仲間入りです? ． 間食についつい甘…
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三宮店新商品の紹介?こんにちは? エクササイズコーチ三宮店でございます♪ 本日は新商品のご紹介です? エクササイズコーチオリジナルプロテインバー ?ストロベリー味?が発売されました? 低糖質・低脂質・低カロリーで1食の置き換えや、間食に適し…
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名古屋栄店プロテインバ―新味登場！！こんにちは エクササイズコーチ名古屋栄店です 新発売のプロテインバーについてお話させて頂きます 皆さん待望の新味！！ストロベリー味の登場でございます 成分はチョコレートやホワイトと大きく変わらないので 間食でお菓子を食べ…
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大宮店【新発売❗️プロテインバーストロベリー味?】こんにちは? エクササイズコーチ大宮店です? 本日は､新商品のご紹介です✨ エクササイズコーチオリジナルプロテインバーに「ストロベリー味」が仲間入りしました? 栄養成分(2本あたり)は下記の通りです? ?ストロベリー味?…
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蒲田店新発売のプロテインバー?こんにちは? エクササイズコーチ蒲田店です?♂️ 本日は新商品のご紹介です✨ オリジナルプロテインバーに ストロベリー味が加わりました? エクササイズコーチのプロテインバーの特徴は ?お菓子職人…
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金山店新発売！プロテインバーストロベリー味?こんにちは✨ エクササイズコーチ金山店です? 本日は、12月中旬から新発売しましたプロテインバー ストロベリー味?について ご紹介致します? . ほのかな甘味と程よい酸味がございます? 既に商品としてありま…
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町田店新商品のご紹介こんにちは❄️ エクササイズコーチ町田店です? ・ 本日は新商品のご紹介です?♀️ ・ 先日プロテインバーに新フレーバーのストロベリー味?が加わりました！ お菓子のようで、美味しく食べやすいと好評です✌️? ・ プロテ…
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吉祥寺店?プロテインバー新フレーバー登場?こんにちは? エクササイズコーチ吉祥寺店です✨? 本日は新商品のお知らせです? エクササイズコーチオリジナルのプロテインバーに 新しい味が加わりました? ストロベリ…
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新宿西口店プロテインバーのご紹介！こんにちは? エクササイズコーチ新宿西口店です！ ・ 本日はプロテインバーのご紹介です?♀️ 新しくストロベリー味が発売されました?? ・ 今回から16袋入りでの販売になりますので、お買い求めやすくなっております！ ・…
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銀座一丁目店プロテインバー新商品こんにちは?♀️ エクササイズコーチ銀座一丁目店です? ・ 本日は新商品のお知らせです?♂️ ・ エクササイズコーチオリジナルの プロテインバーに新しい味が加わりました? ・ ストロベリー味が仲間入りです☺️ 時間が…
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博多マルイ店体を変えるヒントは「朝たんぱく」こんにちは！エクササイズコーチ博多マルイ店の八尋です！ 「サラダや軽めの食事にしているのに身体が変わらない」 「筋トレしているのに引き締まらない」 そんな違和感はありませんか？ 意外と見落としがちなのが、たんぱく質の量で…
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なんばスカイオ店4月キャンペーンのご案内こんにちは🌞 エクササイズコーチなんばスカイオ店です！✨ 本日は【4月キャンペーン】のご案内💭 4月中のご入会で、 入会金19,800円がなんと0円🍒 更に、初月コース代金がどれでも対象で1,980円になります🥐 継続期…
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広島店紹介制度のご案内！こんにちは！ エクササイズコーチ広島店です😊 紹介制度のご案内です！ ご入会者:入会金とコース代金半額＋セッション2回プレゼント ご紹介者:コース代金半額＋セッション2回プレゼント お問合せお待ちしております✨ &nbs…
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四条烏丸店筋トレとピラティスの違いって何❓こんにちは😊 エクササイズコーチ四条烏丸店です！ 本日は筋トレとピラティスの違いについてご紹介します🌟 筋トレとピラティスの主な違いは、鍛える筋肉（インナーマッスルかアウターマッスル）、目的（姿勢改善・柔軟性向上か筋肥大…
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銀座店新年度イベント新年度ですね！ 心機一転自分の身体と向き合うためのイベントです！ ◎夏に向けて引き締めたい方 ◎暖かくなってきて運動したい方 ◎今年は筋力アップを目指したい方 ぜひ今日から2カ月間 筋トレ+食事意識で取り組みましょう！ …
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なんばスカイオ店夜遅くなった時の正解ご飯こんにちは🌞 エクササイズコーチなんばスカイオ店です😇 本日は【夜遅くなった時の正解ごはん】をご紹介します✨ 遅めの晩ご飯になってしまっても、しっかり満腹感があり低カロリーなメニューになっております🙌 ・オートミール雑炊…
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広島店プロテイン味噌汁こんにちは！ エクササイズコーチ広島店です✨ プロテインスープ（味噌汁）のご案内です！ お湯を注ぐだけで簡単♩ 職場でのランチスープ代わりや、ひとり暮らしの方にもオススメです🥣 試飲も可能ですので、気になる方はぜひお声が…
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東京駅店ECマシンご紹介 最終章こんにちは エクササイズコーチ東京駅店です！ エクササイズコーチのマシン紹介の最終投稿です💪💪 これまで5つのトレーニングマシンをご紹介をしてきました！ 他にも同じマシンでもう１種目トレーニングをすることが可能です😮 ①…
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品川店牛肉 vs 豚肉 vs 鶏肉 （胸肉編）こんにちは👋 エクササイズコーチ品川店です💪 前回に引き続き牛肉 vs 豚肉 vs 鶏肉🍖 次は【胸肉】で比較してみましょう✨ ダイエット中に選ばれることが多いのが“胸肉”ですが、実は種類によって特徴は全然違います！ 今…
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うるまみどり店【ダイエット豆知識】
ダイエットで重要なのは「食べない」ことではなく「何をどう食べるか」です。極端な食事制限は筋肉量の低下を招き、基礎代謝が落ちて痩せにくい体になります。主食・主菜・副菜をバランスよく取り入れ、特にたんぱく質を意識することで、…