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柏店
こんにちは!エクササイズコーチ柏店です? こちらのお客様??♀️ 心斎橋店にて約3ヶ月で-10kgの減量に成功しました✨ 目標達成してからは月4回コースで通って頂きリバウンドする事なく体型をキープされてい…
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名古屋駅店営業時間変更のご案内
日頃よりエクササイズコーチ名古屋口店をご利用いただき、誠にありがとうございます。 この度エクササイズコーチ東口店では、新型コロナウイルス感染症(COVID-19)の感染拡大を受けまして、営業時間を変更とさせて頂いておりま…
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宇都宮店新発売プロテインミルクティー?✨
「人気急上昇中プロテイン?⤴」 ・ こんにちは!! エクササイズコーチ宇都宮店です?✨ ・ 本日は新発売プロテインミルクティーのご紹介です?✨ ・ 5月15日に販売されたNEWプロテインミルクティーが人気急上昇中です♥☝…
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新宿西口店お客様のお食事をご紹介!
こんにちは♫ エクササイズコーチ新宿西口店です? 本日はお客様のお食事をご紹介いたします こちらある日のお客様の1日のお食事内容です。 . この日は炭水化物は食べられていませんが、食べられている日もあります。 . トース…
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金山店減量飯紹介✨
こんにちは? エクササイズコーチ金山店です❗️? 今日はヘルシーでおいしい減量中レシピを紹介したいと思います?♂️?♂️ 脂質が少ない白身魚を使用します? おすすめはタラです??? ?白身魚のホイル焼…
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四条烏丸店トレーニングの注意点❗️
皆さんこんにちは? エクササイズコーチ四条烏丸店です❗️ 本日はオーバーヘッドプレスを行う際の注意点についてご紹介します✨ こちらの種目は主に肩と二の腕を鍛えることができ、二の腕を引き締めたい方にはおすすめです??? フ…
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自由が丘店営業時間変更のお知らせ
こんにちは! エクササイズコーチ自由が丘店です? 新型コロナウイルス感染拡大による緊急事態宣言解除に伴い、6月1日より通常営業を再開致します? 引き続き会員様の安全確保の為、従業員の人数は最小限に抑え、徹底した除菌活動並…
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リンクス梅田店コーチ紹介
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広島店エクササイズコーチ広島店
こんにちは? エクササイズコーチ広島店です? 日頃よりたくさんのご利用、心より御礼申し上げます? つい先日までコロナウイルスの影響で自宅待機やテレワークをされ家にいる時間がいつもより長くなり、運動量はおちたが食欲はそのま…
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大宮店✨モニターについて?
こんにちは! エクササイズコーチ大宮店です? 今回はエクササイズコーチのマシンの特徴であるモニターの説明をします?? 自分で行うトレーニングは本当に鍛えたい筋肉を使えているのか? 筋力は上がっているのか? などと感じたこ…