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渋谷店オリジナルプロテイン♬
【オリジナルプロテイン】 . . エクササイズコーチ渋谷店です⭐️ . 本日はオリジナルプロテインのご紹介です? . エクササイズコーチのプロテインは運動直後に効果的なホエイタンパク質と、吸収がゆっくりで小腹を満たしてく…
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銀座一丁目店マシン紹介❗️
こんにちは✨ エクササイズコーチ銀座一丁目店です? 本日はトレーニングのご紹介です? こちらは肩と二の腕の引き締めに効果的なオーバーヘッドプレスという種目になります? 二の腕にコンプレックス、悩みを抱えている方は多いので…
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吉祥寺店空調について
こんにちは? エクササイズコーチ吉祥寺店です? 7月に入り夏本番が近づいていまね☀ 本日は店内の空調についてです? エクササイズコーチはお客様に快適にトレーニングを行えるよう温度の調整をしています。 室温を低めに設定し汗…
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恵比寿店コーチ紹介
こんにちは? エクササイズコーチ恵比寿店です? 本日はコーチ紹介です! 恵比寿店に配属になりました、平野と申します☺️✨ 陸上をずっとやっていました? 短距離、跳躍、リレー専門です! Disneyが大好きです??? サッ…
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池袋東口店マシン紹介
こんにちは? エクササイズコーチ池袋東口店です?️ 今回はマシンの紹介です‼️ こちらはチェストプレスというマシンで胸の筋肉を鍛えることが出来ます?♂️ 胸の筋肉は身体の中でも大きい筋肉なので、鍛えること…
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池袋西口店お酒について
こんにちは? エクササイズコーチ池袋西口店です✨ 本日はお酒についてご説明させていただきます? 理想の体型を目指すには、筋肉が落ちないよう維持させることが重要になります? お酒を摂取すると、、、 ・筋肉を作る働きを持つ、…
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立川店お客様のご紹介?
こんにちは☀ . エクササイズコーチ立川店です✨ . 本日は実際に通われているお客様をご紹介致します‼ . こちらのお客様はボディメイクで綺麗に身体を引き締める事を目標に、 インディヴィジュアル月8回デイプランでトレーニ…
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町田店マシン紹介
こんにちは?♀️ エクササイズコーチ町田店です? 本日は肩と二の腕を鍛えられる種目についてです。 このマシンでは上から引いてくる背中を鍛える種目と 上に押す肩と二の腕を鍛える種目が出来ます? 男性は逞しい上半身を目指せ…
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蒲田店コーチの紹介です!!!
こんにちは! エクササイズコーチ蒲田店です! 本日はコーチの紹介です! 蒲田店でコーチをしております、片岸と申します! お客様の理想の体型作りを全力でサポート致します! 目標達成まで一緒に頑張りましょう? エクササイズコ…
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銀座店コーチ紹介です!
こんにちは? エクササイズコーチ銀座店です❗️ 今回はコーチの紹介です?♀️ 銀座店配属の、三塚と申します? 中学3年間陸上部に所属しており、主に幅跳びと100m走とリレーの種目をしていました?♀️? 1人1人の目標…
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