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上野店お客様紹介です！こんにちは? エクササイズコーチ上野店です☺️ 本日はお客様のご紹介です?♀️ こちらのお客様は減量を目標に月8回コースで通われています?? お食事はアドバイスを参考にして食生活に取り入れていただき、 …
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新宿西口店こんにちは? エクササイズコーチ新宿西口店です? 本日はモニターのお客様紹介をいたします?♀️ こちらのお客様、−7kg以上の減量に成功されました?? 目標の体重を戻すだけでなく、体脂肪を減らしすっきりとしたくびれや女…
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渋谷店新商品ソイプロテイングラノーラのお知らせ?♀️「新商品ソイプロテイングラノーラのお知らせ?♀️」 こんにちは☀️ エクササイズコーチ渋谷店です?♀️✨ 本日は新商品のグラノーラのご紹介です? ダイエット食ではおなじみかもしれないグラノーラ? 食べることの利点とし…
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新宿東口店美味しいグラノーラが新商品として登場?こんにちは！ エクササイズコーチ新宿東口です? 朗報です? 20日から新商品グラノーラが販売開始となりました? 低糖質でタンパク質が豊富に入っており、身体づくりに最適です??♂️ ダイエットにはもちろん、食物繊維も豊富…
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自由が丘店新商品紹介！こんにちは? エクササイズコーチ自由が丘店です? 本日は、新発売のソイプロテイングラノーラの紹介です? タンパク質と食物繊維が豊富に含まれており 身体作りに効果的です? 豆乳やヨーグルトと一緒にお召し上がり頂くことで 食…
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東京駅店新商品エクササイズコーチ八重洲店です！ 本日は新商品の紹介です！? エクササイズコーチでは今までオリジナルのプロテインやプロテインバーを販売しておりましたが、 新しく『プロテイングラノーラ』を発売することとなりました！ 市販の…
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恵比寿店マシン紹介❗️こんにちは‼ エクササイズコーチ恵比寿店です??♀️✨ 本日は腹筋を狙ったマシンの紹介をさせていただきます✨✨ 男性はシックスパックに割れた腹筋?? 女性ですとお腹、腰回りの引きしめ??♀️ そんな方におすすめなのが…
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池袋東口店コーチ紹介✨こんにちは? エクササイズコーチ池袋東口店です！ 本日はコーチ紹介です✨ 池袋東口店所属の今岡と申します? 皆さまが楽しくトレーニングをしながら、しっかりと目標達成できるように全力でサポートさせて頂きます?? 夏に向けて…
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立川店新発売 ソイプロテイングラノーラのご紹介こんにちは?? エクササイズコーチ立川店です? 本日は、新発売のソイプロテイングラノーラのご紹介です?? タンパク質と食物繊維が豊富に含まれており、天然の甘さで味付…
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池袋西口店お客様紹介エクササイズコーチ池袋西口店です?✨ 本日はお客様紹介です? こちらのお客様は減量を目標に月8回コースで通われています??✨ 毎回のトレーニングでしっかり自己ベスト出せるようしっかり頑張っていただいております?? トレー…
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なんばスカイオ店原田コーチのリアルなお昼ご飯紹介こんにちは🌞 エクササイズコーチなんばスカイオ店です😇 本日は【コーチのリアルお昼ご飯(原田コーチver)】をご紹介します✨ 前回ご紹介したご飯の内容とは違い、今回はリアルです(笑) ・白米150g～200g(勘です) …
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銀座店プロテイン新フレーバー登場！【✨新商品登場✨】 ミックスベリー味の 燃焼系プロテインが入荷しました💪🔥 トレーニングする方に嬉しい成分を配合👇 🔥カルニチン → 脂肪燃焼をサポート 💪アルギニン → トレーニングの質UP ⚡シトルリン → パフォー…
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東京駅店ECマシンご紹介 第五弾 ★アブドミナルクランチ★こんにちは エクササイズコーチ東京駅店です！ エクササイズコーチのマシンについて紹介していきます💪 男性であれば理想のシックスパック！女性であればくびれづくりや引き締めに効果的な腹筋マシンの紹介です😊 腹筋運動というと動…
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広島県お客様実績紹介こんにちは！ エクササイズコーチ広島店です✨ お客様の実績紹介です🎶 ご入会から4ヶ月で-10㎏‼️ 食事の管理やトレーニングを続けていただいた成果ですね☺️✨ おめでとうございます☘️ 新たな目標に向け、引き続き精一杯…
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品川店不飽和脂肪酸とは？🥑こんにちは！ エクササイズコーチ品川店です💪 今回は不飽和脂肪酸について！ 脂肪と聞くと「太る」「体に悪い」というイメージを持つ方も多いですが、実は脂質の中には体にとって必要で健康を支える脂肪もあります。 その代表が不飽…
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リンクス梅田店燃焼系プロテイン🔥こんにちは🫠 エクササイズコーチリンクス梅田店です！ プロテインの新しい味が出ました！！ ミックスベリーです🫐 ソイとホエイのハイブリットです🔥 通常のハイブリッドプロテイン配合に燃焼系素材の【カルニチン】【アルギニン】…
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四条烏丸店睡眠不足はダイエットの敵？？こんにちは！🌈 エクササイズコーチ四条烏丸店です！💪 本日は睡眠不足はダイエットにどのような悪影響があるのか、ご説明いたします！🤔 疲れやすくなるだけでなく、体の中では太りやすい負のループが回り始めてしまいます😨 1. …
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なんばスカイオ店コーチの趣味紹介こんにちは🥑 エクササイズコーチなんばスカイオ店の東です👩🏻 本日は【コーチの趣味紹介】です🍒 先月ぐらいから、アクセサリー作りを始めてみました💍 インスタでフォローしているアパレル店員さんが、 可愛いネックレスをいっぱ…
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大阪府新発売 燃焼系プロテイン【🍓ミックスベリー味🫐】こんにちは✨ エクササイズコーチ天王寺店です💁♂️ 本日は新発売の燃焼系プロテインをご紹介したいと思います👍 【ミックスベリー味】です🍓🫐 鍛える人の為の燃焼系プロテインが初めてエクササイズコーチより発売‼️ ・カル…
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博多マルイ店夕方に脚がパンパン…“むくみ脚”の対策3選！こんにちは！エクササイズコーチ博多マルイ店の村山です！ 「夕方になると脚がパンパン…」 そんな“むくみ”に悩まされていませんか？ 長時間の同じ姿勢が続くと脚の血流が悪くなり、むくみやすくなります。 特にこれからの季節、冷…