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東京駅店無料体験に関して✨こんにちわ‼ エクササイズコーチ八重洲店です? 早いところで今年も1ヶ月と半分を切ってしまいました? 現在エクササイズコーチ八重洲店では 11月中であれば無料体験を行って頂いたその日に‼️ 即日入会であ…
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東京駅店ご紹介カードについて
こんにちは！ エクササイズコーチ八重洲店です??♀️? 本日は［ご紹介カード］についてご紹介します?✨ 新規ご入会者様、既存会員様に、 ご紹介カードを2枚…
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東京駅店本日はプロテインのご紹介となります！こんにちは? . エクササイズコーチ八重洲店です☺️ . 本日は今後リニューアルされるプロテインのご紹介となります? . これまでエクササイズコーチのプロテインには、水溶性食物繊維として難消化性デキストリンを配合しており…
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東京駅店ダイエット最強の栄養素”イヌリン”とは！？効果と摂取方法を解説ダイエット最強の栄養素”イヌリン”とは！？効果と摂取方法を解説 低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム エクササイズコーチ八重洲店 https://exercisecoach.co.jp/store…
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東京駅店無料体験のご案内です！！
こんにちわ‼ エクササイズコーチ八重洲店です 現在無料体験を随時実施中です 無料体験では お客様の目標をお聞きして（例〇〇kg痩せたい！体型をスリムにしたい等）どういったプランが最適なのか、目標に近づく為にはどういっ…
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東京駅店本日はキャンペーンのご案内です！こんにちは? エクササイズコーチ八重洲店です? 本日は10月限定のお得なキャンペーンをご紹介させていただきます? 10/4〜10/31迄のお日にち限定で、 入会金¥19800→入会金¥0でご案内させていただいております?…
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東京駅店睡眠について
こんにちわ‼ エクササイズコーチ八重洲店です 今日はダイエット時に気おつけて頂きたいポイントを ご案内します それは、、、 睡眠です 睡眠はとても優秀なストレス解消法の１つとも言えます 睡…
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東京駅店来店から退店までの流れ！こんにちは エクササイズコーチ八重洲店です 本日は来店から退店までの流れを動画と合わせて解説します！ 来店 アルコール消毒でしっかりコロナ対策！ ↓ 着替え ウェアも無料でレンタルできます！ ↓ 体重測定 食事ヒアリング…
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東京駅店本日はECプロテインのご紹介です！こんにちは? エクササイズコーチ八重洲店です☺️ 本日はEC物販におけるプロテインのご紹介となります? エクササイズコーチのプロテインは、 吸収が緩やか且つ腹持ちの良いソイプロテインと、吸収の早いホエイプロテインが配合さ…
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東京駅店池袋西口店リニューアルオープン★
【池袋西口店 ⚡️リニューアルOPEN⚡️】 こんにちは? エクササイズコーチ八重洲店です? 新しく「エクササイズコーチ コア 池袋西口店」が 10 月 2 日にリニューアルオープンします? …
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大阪府食物繊維について✨【食物繊維について】✨ 食物繊維は私たちの体にとって大切な栄養素ですが、意外とその重要性を知らない人も多いかもしれません。今日は食物繊維の役割やおすすめの食べ物について紹介します！🍴 1️⃣ 腸内環境を整える 食物繊維…
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池袋東口店カフェインについて☕【カフェインの効果と落とし穴】⚡ 朝の目覚めに、仕事のお供に、トレーニング前に… カフェインは上手に使えば心強い味方。でも、摂りすぎは要注意！ 🔹 カフェインのうれしい効果 ①集中力・覚醒力アップ → 脳を刺激して眠気…
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池袋西口店今回は10月のイベントについてご紹介いたします！こんにちは！！ エクササイズコーチ池袋西口店です💗 今回は10月のイベント「秋の運試しフェスタ」についてご紹介いたします✨✨ 対象商品（プロテイン、プロテインバー、プロテインスープ）をご購入の方にはくじを引いていただくイ…
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四条烏丸店コーチのダイエット中のルールこんにちは！ エクササイズコーチ四条烏丸店です！ 本日はコーチのダイエット中のルールを6つ紹介します❗️ ①朝起きたら白湯を飲む 白湯を飲むことで体が温まり、基礎代謝を高める効果が期待できます✨ また、血流を促すので消化…
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四条烏丸店冬のダイエット
こんにちは！🍂 エクササイズコーチ四条烏丸店です🍁 本日は冬のダイエットについて紹介いたします🙋♀️ 冬にダイエットが最適な理由、知ってますか？ 基礎代謝が自然に上がる⛄️ 人の体は、寒いと体温を保つためにエネルギーを…
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品川店【カロリーゼロ飲料の落とし穴】こんにちは！ エクササイズコーチ品川店です💪 今回はゼロカロリーについて解説！ 皆さん「ゼロカロリーだから安心♪」と思っていませんか？ 実は、”ゼロ”だからこその落とし穴があるんです ◆「カロリーゼロ」って本…
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銀座店食欲の秋！でも健康的にコントロールする方法 🍁皆さん、こんにちは🌞 エクササイズコーチ銀座店です💪 秋は美味しい食べ物が豊富で、ついつい食べ過ぎちゃう季節。だけど、少しの工夫で食欲をうまくコントロールできます！今日は、秋の食欲を健康的に乗り切るためのポイントを3つ紹…
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三宮店マシン紹介こんにちは🌞 エクササイズコーチ三宮店です🤗 本日のマシン紹介は『LC (レッグカール)』です！！ こちらのマシンは主に太ももの裏、ハムストリングスを鍛えるマシンとなっております💪 太ももの筋肉は体の中でも最も大きい筋肉…
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船橋店疲れを吹っ飛ばせ！とっておき5選。季節の変わり目は「なんとなく疲れやすい…」という方が増える時期ですね🤣 疲れ知らずの身体になる方法5選をお伝えしていきます！ お仕事も忙しくてなかなか疲れが取れない方必見です！ 具体的な方法は下の5選です！ ①たんぱく質…
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広島県10月！！こんにちは！ エクササイズコーチ広島店です✨ 涼しくなってきましたね🍂 10月もみなさまのご来店をお待ちしております♩ 無料体験のご予約も受付中です📩 乗り換えキャンペーンも実施しておりますのでお気軽にお問い合わせ下さい…