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天王寺店Web予約システムについてのご案内です?こんにちは? エクササイズコーチ天王寺店です✌ 本日はWeb予約システムのご紹介です? エクササイズコーチでは、お客様が快適かつ、スムーズにトレーニングを行えるようWeb予約システムを導入しております? 予約の取り方につ…
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天王寺店お客様紹介です♪こんにちは? エクササイズコーチ天王寺店です? 本日はお客様のご紹介です?♂️ . こちらのお客様は、減量を目的に月８回コースで スタートされ、目標を達成いたしま…
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天王寺店モニターの説明です?こんにちは❗ エクササイズコーチ天王寺店です? 本日はモニターについてです? エクササイズコーチのマシンはＡIを導入しているのでお客様の筋力に合わせて最適な負荷でトレーニングする事が可能です? さらにトレーニングの効率を…
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天王寺店レシピ紹介??こんにちは? エクササイズコーチ天王寺店です✌️ ・ 本日は、ダイエット中でも食べられる☺️ おからマフィンのレシピ紹介になります?♂️ ダイエット中にどうしても甘いものが欲しくなる…??? そんな時に！！ 今回紹介さ…
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天王寺店年末最後のご挨拶?こんにちは? エクササイズコーチ天王寺店です? いよいよ年の瀬も迫り、 お忙しい日々をお過ごしのことと存じます。?♀️ 本年は格別のご愛顧を賜り、厚く御礼申し上げます。? 来る年もさらなるサービス向上を目指し、 より一…
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天王寺店こんにちは? エクササイズコーチ天王寺店です?♂️?♀️ ・ 本日はアルコールについてです? 年末年始は忘年会や新年会でお酒を飲む機会が多いので体重が気になる方に、アルコールは筋肉や身体にどのような影響があるか簡単に…
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天王寺店お正月レシピこんにちは? エクササイズコーチ天王寺店です✌ ・ 本日はお正月レシピについてです。? 今回はお雑煮のレシピをご紹介いたします。 お雑煮といえばお餅を入れていただくことが一般的ですが、今回は、お餅を生麩に変えるヘルシーな…
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天王寺店年末年始は要注意?こんにちは? エクササイズコーチ天王寺店です? 最近かなり寒くなってきました体調の方は 崩されてないでしょうか? クリスマス、忘年会、お正月とたくさんイベントがあるので 食べる量には気をつけましょう? ⚠アルコールは利尿…
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天王寺店お客様紹介です?こんにちは? エクササイズコーチ天王寺店です? 今回はお客様のご紹介です。? こちらのお客様は体重、体脂肪を標準値まで落とすため日々努力されています。? 通われてからまだ日は浅いですが、なんと体重は1.5㎏、体脂肪率はも…
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天王寺店トレーニングの紹介??こんにちは? エクササイズコーチ天王寺店です?♂️ 今回は背中のトレーニング ROW(ロウ)というトレーニングの紹介をさせていただきます? 背中は身体の中でも大きな筋肉の１つです！ 背中の筋肉を鍛えることにより、代謝が…
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浦安店4月入会キャンペーン！！こんにちは！エクササイズコーチ浦安店です☺ 今回は4月入会キャンペーンのご紹介です！ 先着５名様！！！！ 💎入会金無料＋初月2980円💎 ※2か月間の在籍が必要となります とてもお得なキャンペーンです。 夏になるまでに一…
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船橋店4月の入会キャンペーンこんにちは！ エクササイズコーチ船橋店です✨ 4月は【入会金無料＋初月コース代金2,980円】キャンペーン実施します💪 体験当日に入会されると¥19,800→¥0に‼️ さらに、初月のコース代金が2,980円になります！…
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東梅田店4月CPこんにちは😁 エクササイズコーチ東梅田店です😊 4月キャンペーンのお知らせです👍👍 通常19,800円の入会金が0円で入会していただけます！ なんと、さらに初月のコース代金が2980円！！ 超お得に通っていただけます😍😍…
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名古屋栄店４月限定キャンペーンこんにちは！ エクササイズコーチ名古屋栄店です ！ ［4月新規入会限定］ 月会費がず——っと30%OFF 4月中に新規ご入会いただいた方限定 名古屋栄店の月会費がなんと ず——っと˗ˏˋ30%OFFˎˊ˗ …
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広島店🌸4月新規入会限定🌸
月会費がず——っと30%OFF❗️ 4月中に新規ご入会いただいた方限定 広島店の月会費がなんと ず——っと˗ˏˋ30%OFFˎˊ˗ に❗️ 最先端AIトレーニングマシンを活用し 無理なく効率的に理想のカラダを目指せます …
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四条烏丸店痩せづらくなる行動2選！こんにちは😃 エクササイズコーチ四条烏丸店です👍👍 本日は痩せづらくなるNG行動2選の紹介です❗️ 1、トレーニングはしているが回数を減らしたり、適正の重さ以下でやっている🏋️ 筋肉が成長して初めて基礎代謝が上がり痩せ…
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三宮店水分摂取が大切な理由こんにちは🌞 エクササイズコーチ三宮店です🤗 本日は『水分摂取が大切な理由』を紹介します🥤 成人の体内水分量は体重の50～70％です。 水分の量は年齢を重ねることで減少し、赤ちゃんは70～80％で高齢者は約50％まで減少…
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船橋店痩せるランチ選びのコツあなたのそのランチ間違ってませんか？？ 自分ではヘルシーと思っていても、ひょっとして太る食事しているかもしれません😇 今回は太るランチとやせるランチについて！ やせるランチは ✅タンパク質が取れる ✅サラダや汁物と一緒に…
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浦安店【重要なお知らせ】値上がりします。🚨【重要】4月1日から価格改定のお知らせ🚨 いつもエクササイズコーチ浦安店をご利用いただき、ありがとうございます。 📢 大切なお知らせです！ 📢世界的なホエイ原料の高騰により、2025年4月1日よりプロテインの価格を改定…
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池袋東口店【ベリー味】のプロテインの復刻が決定いたしました！！こんにちは💗 エクササイズコーチ池袋東口店です✨✨ この度、大好評につき【ベリー味】のプロテインの復刻が決定いたしました！！ お味の特徴としてはベリーならではの酸味とクエン酸が入っていることで 甘すぎず、どなたでもお楽し…