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池袋東口店男性モニターのご紹介です☆
こんにちは?エクササイズコーチ池袋店です❗️ こちらのモニターのお客様は梅田店のお客様で20代、身長168cmです??♂️ 期間は2.5ヶ月! 落とした体重は10.75kg?? 気になるお腹周りの脂肪をこれだけを落とす…
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渋谷店AIマシンジム!
こんばんわ!?エクササイズコーチ渋谷店です!? エクササイズコーチではアメリカ本土から上陸した人工知能(AI)を搭載したマシンを使ってトレーニングします。 1.AI搭載・・・アメリカにあるサーバーと常に接続されていて、何…
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宇都宮店海藻は、減量の味方!!
こんにちは?? エクササイズコーチ宇都宮店です✨ 日々の食事って大切ですよね? 本日は、海藻に含まれている栄養素と身体への働きをご紹介いたします? 海苔や昆布、わかめ、ひじきなどの海藻類には、ビタミンA・C・K等の豊富な…
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東梅田店お客様ツーショット
. こんにちは? エクササイズコーチ梅田店です✨ . 本日はお客様ツーショットです。 . こちらのお客様は減量と引き締めを目標に 8回コースで通われておられます❗️ ・ まもなくトレーニングを始めて2ヶ月ですが、最近ズボ…
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新宿東口店タンパク質について!!
こんにちは?? エクササイズコーチ新宿店です? 本日は植物性タンパク質についてご紹介させて頂きたいと思います??? タンパク質は主に動物性食品に含まれる動物性タンパク質と植物性食品に含まれる植物性タンパク質に分類されます…
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大宮店マシン紹介?
こんにちは! エクササイズコーチ大宮店です? 本日はマシンのご紹介です??♀️ こちらは背筋、特に腰回りを鍛えられるマシンです?? 皆様、多裂筋と呼ばれる筋肉をご存知でしょうか⁉️ 知らない方も多いと思いますが、この筋…
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銀座店特別紹介制度のご案内
こんにちは? エクササイズコーチ銀座店です? . 本日はお得なお知らせです? エクササイズコーチでは入会された方に紹介チケットをお渡ししています? . こちらの紹介カードを入会された際に提示してもらうと紹介者様にはご紹介…
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心斎橋店トレーニング紹介
こんにちは?エクササイズコーチ心斎橋店です!! 本日は腹筋を鍛えられるトレーニングマシンの紹介をさせていただきます??? 夏に向けてダイエットされている方は多いのではないでしょうか?? 女性ですとお腹、腰回りのシェイプア…
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池袋東口店予約についてのお知らせです!
今日はご予約についてお知らせ致します❗️ エクササイズコーチでは、翌月のご予約を毎月25日から取ることができ、回数分まとめて予約をすることも出来ます‼️ また、キャンセル等もネットから出来ますので ぜひ、ご利用くださいま…
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宇都宮店サッカー大好きです!
こんにちは☀ エクササイズコーチ宇都宮店です???✨ 本日は、新しく宇都宮店に加わったコーチの紹介です!?️✨ 新たに加わった若林コーチです?⚽✨ 若林コーチから意気込みを一言!? 「だんだんと暑い季節とな…