こんにちは😃 エクササイズコーチ浦安店です！ 本日は店舗コーチがオススメするコンビニ飯をご紹介します！ ★サラダチキン ★焼き魚 ★オイコス ★和菓子 どれも低カロリーに抑えられ、タンパク質も補給できます！ 和菓子はトレ…

こんにちは🌞 エクササイズコーチ川口店です！ この度、プロテインバーの新作【アップルシナモンバー】が販売開始いたしました👏 シナモンが好きな方には是非お勧めのプロテインバーになっております💕 プロテインバーは忙しい時の食…

こんにちは！エクササイズコーチ金山店です😊 本日はエクササイズコーチの３つの特徴についてご紹介します！ 1.短時間×効率的🕑 なんと！1回たったの20分で効率的にトレーニングすることができます！！ マシンに最先端のAIが…

こんにちは😃 エクササイズコーチ船橋店です！ 本日は年始に始めた店長のダイエット記録の最終回になります✨ 店長は自称顔から痩せるタイプのため、たまに心配される時もありましたが 筋トレと食生活のメリハリを意識して元気に最後…

こんにちは エクササイズコーチ豊中店です🔥 今回ご紹介するのは【LP（レッグプレス）】です❕❕😲 こちらのマシンは太もも全体とお尻を鍛えるマシンになります💪 体の中でも大きい筋肉になるので基礎代謝が上がり、痩せやすい身体…

こんにちは😃 エクササイズコーチ東梅田店です🎁 今回新しいプロテインバーが登場しましたので、ご紹介させていただきます🧃 お味は【アップルシナモン味】です🍎 期間限定のフレーバーになります😃 クッキーのような食感にシナモン…

エクササイズコーチ品川店です✨ 本日は会員様についての投稿です🤗 こちらの会員様は8回コースで通っていただき、なんと-10kg以上達成されています👐 まだまだ今も減量を継続されており結果を出されています🌷 いつも楽しくお…

こんにちは⭐ エクササイズコーチ三宮店です💪🏻 本日は、新登場【アップルシナモンバー】の紹介です🍎 アップルシナモンバーからパッケージが新しく進化しました✨ スタッフも試飲しましたが、今までのバーの中で一番美味しいという…

こんにちは❗❗ エクササイズコーチリンクス梅田店です🙌🙌 本日は寒暖差の激しい春にオススメの食事を紹介します🌸 トレーニングを頑張る皆さんにとって体調管理もトレーニングのひとつです🧘‍♀️ 体調を崩してしまうと本来筋肉の…

こんにちは🎈 エクササイズコーチなんばスカイオ店です🌞 本日は【オリジナルプロテインバー】について🐸 エクササイズコーチでは、チョコ味/ストロベリー味の2種のプロテインバーを販売しておりましたが、この度ストロベリーが廃盤…