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こんにちは☀️ エクササイズコーチ上野店です。 今回は紹介制度についてのご案内です‼ お友達やご家族など知り合いの方で「ジムに通ってみたい」「ダイエットしたい」 という方はいらっしゃいませんか❔ 現在エクササイズコーチ上…

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こんにちは☀️ エクササイズコーチ天王寺店です 今回は「一日に必要な水分量について」です💧 体内の栄養摂取等に始まり、排泄にかけての代謝の流れが血液循環によって行われますがその際に必要なのが水分となります🤔 そのため水分…

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