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堺東店糖質、脂質について🍞🍗
こんにちは!🌟 エクササイズコーチ堺東店です!! 本日は『糖質、脂質』についてお話したいと思います🍠🥞 三大栄養素のうちの2種類になる栄養素になります! まず糖質とは、、、 体を動かすエネルギーになります🏃🏃 車で言うガ…
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大宮店【大宮店周辺の飲食店🌳】
こんにちは🎌 エクササイズコーチ大宮店です👩 本日は、大宮店周辺の低糖質ランチについてのご紹介です🥗 ボリューム満点の『今週のロカボサラダ』です🥺 不足しがちな食物繊維をしっかりとっていきましょう♪ 週でメニューも変わる…
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北千住店ペアトレーニングについて
こんにちは🧸🍯 エクササイズコーチ北千住店です♪ 本日はペアトレーニングについてご紹介します! エクササイズコーチではご友人やご家族と一緒に通えるペアコースがございます🤝 お客様2人に対してコーチ1人でトレーニングを行う…
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名古屋栄店コーチ紹介★
. こんにちは . エクササイズコーチ名古屋栄店です . . 本日はコーチ紹介をさせていただきます 名古屋栄店のkコーチです . . Kコーチからのコメントです . 「皆様の目標達成を全力で応援します! 楽しく運動をして…
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川崎DICE店エクササイズコーチ川崎DICE店 口コミのご紹介🔥
【短時間ダイエットジム】#エクササイズコーチ川崎DICE店 です🌵 今回は『エクササイズコーチのここが好き!』実際に通われているお客様の口コミ をご紹介します! ・低価格だから長く続けやすい! ・女性コーチも在籍していて…
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リンクス梅田店プロテインバーについて💁🏻♀️
こんにちは🏋🏽♂️ エクササイズコーチリンクス梅田店です。 本日は『プロテインバー』のご紹介です‼️ 甘いお菓子は、好きな方も多いと思います😍 エクササイズコーチのプロテインバーは甘くておいしいのに、 高タンパク、低糖…
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新宿西口店お客様紹介😆
エクササイズコーチ新宿西口です! 本日は【お客様紹介】です♪ こちらのお客様は約1年半トレーニングを頑張って頂いております!🥰 いつも楽しいお話もできスタッフも楽しい時間を過ごさせて頂いております💛 食事内容ご提案させて…
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豊中店オートミールについて🍽
こんにちは🌞 エクササイズコーチ豊中店です😊 本日は、オートミールについてのお話です🍴✨ オートミールは ダイエットにとてもお勧めな炭水化物です👩🏫 燕麦(エンバク)、オーツ麦といった 雑穀の一種を加工して 食べやすく…
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広島店エクササイズコーチ広島店
こんにちは😃 エクササイズコーチ広島店です🌷 本日は新コース「平日デイプラン」のご紹介です! 7月1日より、新たに平日12時〜17時限定のプランが導入されます⭐️ 4回 14,960円 6回 21,120円 8回 …
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三宮店代謝について💪
こんにちは エクササイズコーチ三宮店です 🤚🏻 最近は暖かい日も増えてきて、夏が近づいて来てるのを感じますね🌼 今回は暖かい季節と代謝についてお話しします🙊 夏はたくさん汗をかくので痩せやすいと思っていませんか?😌 実は…