こんにちは☀️ エクササイズコーチ大宮店です?✨ 本日はオリジナルプロテインのご紹介です?? エクササイズコーチのプロテインは運動直後に効果的なホエイたんぱく質と、吸収がゆっくりで小腹を満たしてくれる大豆たんぱく質を同時…

こんにちは? エクササイズコーチ町田店です? 皆さまは1日にどれくらいの水分量をとっていますか？ 人間は1日に2リットルから3リットルの水分を体から排出していると言われています?‍♀️そのため、2リットルから3リットルを…

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こんにちは? エクササイズコーチ池袋店です❗ エクササイズコーチではウェアやシューズだけでなく、タオルや靴下も無料でレンタルしております??‍♀️ また、汗ふきシートもご用意しておりますので、トレーニング後もサッパリ出来…

こんにちは☀ エクササイズコーチ天王寺店です?‍♂️ 今日はお客様の紹介です?‍♂️ こちらのお客様は月8回コースでトレーニングを開始して1ヶ月半程で5kg近く 減量することができました‼ トレーニングも毎回かなりストイ…

こんにちは！！エクササイズコーチ大宮店です? 本日はレシピを紹介させて頂きます?こちらのメニューは✨ ・揚げないカツ （衣はおからパウダー） ・サラダ ・ひじき ・味噌汁 ダイエット中でも、選び方次第でこんなにボリューム…