赤羽のパーソナルトレーニングジム
エクササイズコーチ赤羽店

赤羽店のスタッフ紹介

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  Masahide Kikuchi（店長）
  趣味：
  私の趣味はピアノやアコースティックギター、ウクレレで弾き語りをすることです。休みの日はよく弾いています。初めて挑戦する曲でも、知っている曲であれば初見で弾くことが出来るようになりました。コロナ渦の際になかなか外出できない中見つけた趣味なので没頭しております。最近だとKing Gnuさんの曲をたくさん弾いていますが、難しくてなかなか上達出来ていません。
  
  特技：
  お体の悩みや怪我に対しての筋トレのアプローチです。以前接骨院で働いていた経験があります。その際に体の悩みを抱えている人たちを沢山診てきました。筋トレでお悩みに対してアドバイスすることが得意ですので是非ご相談ください。もう一つの特技はApple製品とAnker製品の布教です(笑)ガジェット集めが大好きで、普段からApple製品をよく使っています。年数回行われるAppleの発表会は毎回欠かさずチェックしております。
  
  お客様とのトレーニングで意識していること：
  最後まで正しいフォームでトレーニングを行えるような声掛けを徹底しています。回数を重ねるごとに段々きつくなり、力を出そうとフォームが乱れてしまうケースがよくあります。しかし、力が出ているだけで対照の筋肉に負荷をかけれていない場合が多いので、フォーム重視でのセッションを心掛けています。正しいフォームで行うことでいつもよりきつく感じるお客様も多いです。
  
  お客様へ一言：
  コーチ間の連携が普段からしっかり取れているので、安心して通う事が出来ます。お客様1人1人に対し目標達成に向けて全力でサポートさせていただきますので、是非一緒にトレーニングしてみませんか？目標達成できた暁にはコーチ全員と一緒に喜びましょう！まずは無料体験で雰囲気などを見にいらしてください。

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  Koki Shida
  趣味：
  趣味は筋トレです。元々瘦型でしたが、自粛期間中にやることがなくて始めたトレーニングで体型を変えることが出来ました。やはり当初はとてもきついと感じていましたが、今ではそれが生活の一部となっていて、少しずつ変わっていく自分の身体を見るのが毎日の楽しみです。他に漫画を読むことやアニメ、YouTube、映画を見ることも好きで、家にいる時は漫画、YouTube、アニメ、映画を見ているときが多いです。アニメや漫画だとスポーツ系で、映画だとハリーポッターやコナンが好きです。
  
  
  
  特技：特技は特にないのですが、12年間サッカーをやってきました。幼少期から体操、水泳、スキーと様々なスポーツを経験してきており、体を動かすのが好きだったので高校、専門とスポーツ系の学校を卒業しました。専門学校では、テーピングの授業があり資格取得のためにも必要だったため速いスピードで綺麗に巻けると思います。特技と言えるものがないので、特技と言えるものができるまで色々なことに挑戦していこうと思います。
  
  
  
  
  お客様とのトレーニングで意識していること
  お客様の立場になって対応することを意識して行っていす。
  また、トレーニング時は明るく励ますような声かけを徹底して行っています。
  やはりトレーニングはきつかったりする場合もあるので、明るい声かけによってお客様のモチベーションの低下が起こらないようなサポートに努めています。
  
  
  お客様へ一言：
  エクササイズコーチでは色々な悩みを抱えている方が多いです。ダイエットはもちろん筋力アップ、運動不足の解消など様々。また運動経験のない方やジムが初めての方も多く通われています。しっかりとマンツーマンでフォーム、トレーニングの仕方などをご説明いたします。また、食事に関してもお客様一人一人にあった食事の提案をさせていただきます。
  そして是非一緒に理想の身体を作れるように頑張っていきましょう！！
  

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