博多マルイ店のブログ

こんにちは！エクササイズコーチ博多マルイ店の古賀です！ 10月も後半に入り、朝晩は少しずつ肌寒さを感じる季節になってきましたね。 この時期になると、「朝起きた時に体が固まっている感じがする」「なんだか体が重く、疲れが抜け…

こんにちは！エクササイズコーチ博多マルイ店経理スタッフのブイです！ 先日、音楽花火「MAKE A MONOGATARI 2026」に行ってきました！ 夜空いっぱいに広がる花火を音楽と一緒に楽しめる、特別な時間でした。 普…

こんにちは！エクササイズコーチ博多マルイ店の古川のどかです！ 秋になると、焼き芋やスイートポテトなど、おいしいものが気になりませんか？「ダイエット中だから甘いものは我慢しなければ」と思う方もいらっしゃるかもしれません。 …

こんにちは！エクササイズコーチ博多マルイ店の古賀です！ ダイエット中、毎日のように体重計に乗って、「昨日より1kg減った！」「頑張ったのに体重が増えてる…」と、数字に一喜一憂した経験はありませんか？ もちろん体重も大切な…

こんにちは！エクササイズコーチ博多マルイ店経理スタッフのブイです！ 実は最近、空手を始めました。 以前ブログでもお話ししたように、タイ旅行に向けてトレーニングを続けるうちに、体を動かすことがすっかり楽しくなりました。 そ…

こんにちは！エクササイズコーチ博多マルイ店の古賀です！ 9月に入りましたが、まだまだ暑い日が続いていますね。 これから少しずつ暑さが落ち着いてくると、外に出たり体を動かしたりしやすい季節になってきます。 「そろそろ運動を…

こんにちは！エクササイズコーチ博多マルイ店経理スタッフのブイです！ 9月に入って少しずつ秋らしさを感じるようになりましたが、博多駅周辺ではまだまだ楽しみたいイベントがあります。仕事帰りにそのまま帰宅するのもよいですが、駅…

9月15日(火)に東京・後楽園ホールにて開催される、日本女子フェザー級王座決定戦に出場します！この試合に勝てば、日本チャンピオンです！対戦相手は今までに二度、日本チャンピオンになったことのある若狭与志枝選手です。念願の日…

こんにちは！エクササイズコーチ博多マルイ店経理スタッフのブイです！ まだまだ暑い日が続いていますね。ベトナム出身の私にとって、強い日差しは身近な存在ですが、日本の夏を過ごす中で、暑さの感じ方には違いがあると感じています。…

こんにちは！エクササイズコーチ博多マルイ店の古賀です！ 8月も後半になりましたが、まだまだ暑い日が続いていますね。 この時期、 「暑くてなかなか寝付けない」「夜中に何度も目が覚める」「寝たはずなのに朝からだるい」 そんな…