こんにちは????✨ エクササイズコーチ宇都宮店です！???? 本日は、お客様とのツーショットです✨??✨??   こちらのお客様、9月から10月を目標に、下半身と二の腕を中心に引き締める為、月4回コースでトレ…

こんにちは☺️ エクササイズコーチ渋谷店です✨ 本日は、海藻に含まれている栄養素と身体への働きをご紹介いたします? 海苔や昆布、わかめ、ひじきなどの海藻類にはビタミンA・C・K等の豊富なビタミンを含みます。 他にもカルシ…

こんにちは！ エクササイズコーチ新宿店です?  本日は､リニューアルしたエクササイズコーチオリジナルプロテインのご紹介です?✨  今までの良さを残し❗ さらに、グラスフェッドホエイを追加したプロテインが出来ました⭐ グラ…

こんにちは? エクササイズコーチ大宮店です！ 本日は食材のご紹介です！ お食事のコントロールをすると便秘になってしまうことがあります? そんな時、食物繊維を摂ると改善されやすいです！ きのこ類やアボカドは食物繊維が豊富な…

こんにちは? エクササイズコーチ天王寺店です✨ 本日はお客様の紹介です? こちらのお客様は減量と下半身の引き締めを目標にトレーニングされてます??? 目標に向かって月8回コースでトレーニングをしっかり頑張っております? …

こんにちは、エクササイズコーチ心斎橋店です。 . 本日は紹介カードのご紹介です?? . 入会の際にこちらの紹介カードをお持ち頂くと入会者様には初月会費が20%割引になり紹介して下さったお客様にはキャッシュバックをさせてい…

こんにちは? エクササイズコーチ池袋店です❗️ 本日は脂質についてのご紹介です? 脂質は糖質、タンパク質に並び、3大栄養素にに数えられます? 糖質とタンパク質は1gあたり4kcalのエネルギーとなるのに対して、脂質は1g…

. こんにちは . エクササイズコーチ名古屋栄店です . 本日はこちらのお客様 . 月8回のコースで体重を落としていき3カ月間でなんと-9.45キロの減量に成功致しました‼️ 食事内容も改善した事で健康的に痩せることが出…

こんにちは? * エクササイズコーチ渋谷店です? * 本日はお得なお知らせです? エクササイズコーチに入会していただいた方にご紹介カードお渡ししています！ 無料体験の際に紹介カードをご持参頂くと、紹介者様にはご紹介謝礼金…

こんにちは！ エクササイズコーチ大宮店です！   こちらのお客様はパートナーコースに通われています? マシンが主導でトレーニングをリードしてくれるので他のパーソナルジムでは出来ないお客様2人が一緒にできるトレー…