こんにちは? エクササイズコーチ天王寺店です！ 店内はこのような感じになってます?✨ 白とオレンジ統一されていて凄くオシャレな内装となっております? また近鉄阿倍野駅から徒歩1分、JR、大阪メトロ各線から徒歩3分のあべの…

こんにちは！ エクササイズコーチ渋谷店です? * 仕事後、ジムへ行こうにも荷物が増えて大変…。 ジムに行くのが面倒になってしまった…。などの経験がある方に朗報です? エクササイズコーチではウェア・シューズ・靴下・お水のご…

こんにちは? エクササイズコーチ宇都宮店です‼︎   本日は食事写真投稿についてご説明させて頂きます☝️ エクササイズコーチでは、ネットからお食事の写真を投稿して頂く事が出来ます? トレーニングに来て頂いた際、…

こんにちは? エクササイズコーチ銀座店です！ . こちら、吉田コーチです‼️ 2か月間のトレーニングでウエスト周り-6cmダウンしました?? 数値だけでなく見た目でもくびれが以前よりも引き締まっています✨✨ . エクササ…

こんにちはエクササイズコーチ広島店です！ アメリカ発の最先端マシンを使ったパーソナルジム、エクササイズコーチ? 関東、関西で大盛況につき、遂に中国地方にオープンしました? 運動したいけど忙しくて時間がないという方でも20…

こんにちは? エクササイズコーチ新宿店です???️ こちらのお客様?‍♂ 目標はお腹や二の腕の引き締めで、月6回コースで通って頂いております??? トレーニングもお食事も目標達成に向けて、頑張って頂いております??? エ…

こんにちは? エクササイズコーチ大宮店です? * 梅雨の時期になりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか？? * そろそろ夏も近付いてまいりました☀ 夏を思いっきり満喫するために、しっかりと準備は出来ておりますか？? ✔…

こんにちは? . 本日はトレーニング紹介です? . このマシンは腹筋を鍛えられるトレーニングになっております！? . 従来の腹筋トレーニングは腰痛を誘発してしまう可能性がありますが、そのようなリスクを避けてトレーニングす…

こんにちは！☀? エクササイズコーチ宇都宮店です????✨ 本日はマシンの紹介です?️? この写真は、下半身を鍛える事が出来るマシン『レッグプレス』です?? このトレーニングは、板を蹴ることでスクワットのような動きを寝た…

こんにちは!? エクササイズコーチ渋谷店です? いよいよ梅雨の季節がやってきましたが皆さんはどうお過ごしですか？ 梅雨と聞くとジメジメしたり気分が下がったりもしますが? 渋谷店では元気なコーチが皆さんをお待ちしています。…