Blog

ブログ

池袋東口店

モニター紹介

こんにちは? エクササイズコーチ池袋店です❗️こちらのお客様?‍♀️ 2ヶ月間の食事制限とトレーニングで63.40kg→54.20kgの-9.20kgの減量に成功しました? 皆様もエクササイズコーチで理想の身体を手に入れ…
宇都宮店

栄養豊富な✨納豆✨

こんにちは??‍♂️?✨ エクササイズコーチ宇都宮店です！???? 本日は、「納豆」ついてのご紹介です?‍♂️? 「納豆」筋肉を成長する為に必要な「タンパク質」が、大豆が発酵して納豆になる事で、より消化・…
名古屋栄店

食事のお話

こんにちはエクササイズコーチ名古屋栄店です本日は食事の紹介です? お食事のコントロールとタンパク質を多く取ると、便秘になってしまうことがありますよねそんな時に食物繊維が豊富な食材を取り入れることによって、改善されて…
町田店

トレーニング紹介

こんにちは? エクササイズコーチ町田店です！今回はエクササイズコーチのマシンの紹介です? こちらはプルダウンというマシンで上半身の背中を鍛えることにできます?️‍♂️プルダウンを行うことで、基礎代謝が上が…
東梅田店

コーチトレーニング

こんにちは? エクササイズコーチ梅田店です！今回はエクササイズコーチのマシンの紹介をします❗️ こちらはアブドミナルクランチというマシンで腹筋を鍛えることが出来ます? アブドミナルクランチを行うことで腹筋を鍛え、お腹の…
銀座店

お客様紹介

こんにちは? エクササイズコーチ銀座店です✨ . 本日はお客様紹介です? こちらのお客様、全身の引き締めを目標にトレーニングを頑張っておられます? . エクササイズコーチではトレーニングの指導だけでなく、食事のアドバイス…
渋谷店

食事について！！

こんにちは！エクササイズコーチ渋谷店です！！本日は減量・筋肉増量にオススメな食品をご紹介します！それはとてもお手軽に買える食材です！それはズバリ、卵です！！高タンパクなだけでなく、様々なビタミンが豊富に入っていま…
新宿東口店

WEB予約システム紹介！

こんにちは? エクササイズコーチ新宿店です? . 本日はWEB予約登録システムについて紹介させていただきます? . エクササイズコーチではWEBから予約をお取りいただくことが可能です? お客様のスマートフォンからご自身の…
大宮店

お客様紹介?

こんにちは！エクササイズコーチ大宮店です? こちらのお客様??‍♀ 結婚式に向けて-20kgを目標に頑張っていただいています?? 月8回コースで現在-15kg達成！?? 目標に合わせてエクササイズコーチのオリジナルプロ…
広島店

エクササイズコーチ広島店

こんにちは? エクササイズコーチ広島店です❗ 本日はお客様のご紹介です? こちらのお客様は-4kg減量を目標に月6回のコースで通って頂いております?? . トレーニング中は毎回真剣に取り組んで下さり日々目標に向けて全…

1 … 1,051 1,052 1,053 1,054 1,055 … 1,168

最新の記事

最先端のAIマシンで、1人ひとりに最適なダイエットプログラムを作り、あなたの専任コーチが1対1で指導いたします。

無料体験レッスン予約