こんにちは? エクササイズコーチ 新宿店でございます? 本日はお客様のご紹介です??‍♀️ こちらのお客様は、減量を目標に月６回コースに通われています✨ 目標達成に向けて、毎回楽しく全力でトレーニングをされ、食事も少しず…

こんにちは！エクササイズコーチ渋谷店です??本日はお客様の紹介です！ こちらのお客様?‍♀️✨減量を目的にトレーニングされています！エクササイズコーチのプロテインも飲んでいただき日々、目標に向けて頑張ってくれています?️…

こんにちは！ エクササイズコーチ心斎橋店です? 先日4名のコーチがアメリカのエクササイズコーチに本場の技術や雰囲気を習得しに行ってきました！?? トレーニングの知識やコーチとしての技術、トレーニングの楽しそうな雰囲気など…

こんにちわ❕エクササイズコーチ池袋店です。 こちらのお客様?‍♀️ こちらのお客様は体の引き締め、体力作り、運動不足解消を目標に 8回コースでトレーニングされています? 食事とトレーニングの並行で順調に引き締まってきて、…

  こんにちは? エクササイズコーチ四条烏丸店です?   本日はビタミンB群についてお話します?‍♀️ ・ ダイエットや筋力UPをされている方はタンパク質の摂取量の意識されますが、ビタミンB群にも目を…

こんにちは? エクササイズコーチ四条烏丸店です? ． 本日はお客様の紹介です? こちらのお客様は月8回コースで減量と引き締め目的で通って頂いてます✨ ． エクササイズコーチでは、トレーニング指導だけでなくお食事の管理もサ…

こんにちは⭐エクササイズコーチ四条烏丸店です? 本日は食材の話をします? 皆さんきのこなど食べていますか❓❓ きのこ類は糖質の少ないものが多く、ビタミンDや食物繊維など多く含んでいるものが多いです✨ ビタミンDは筋肉や骨…

こんにちは！ エクササイズコーチ四条烏丸店です? . 3月に入り、どんどん春に近づいてきていますね? 気温が高くなると服装も変わり、薄着になっていきます?? 体型もわかりやすくなりますよね?? . 春夏にオシャレを楽しめ…

こんにちは? エクササイズコーチ四条烏丸店です??‍♀️ 本日はお得な情報をお知らせします✨ エクササイズコーチでは入会者様に紹介カードいうものをお渡ししています?‍♂️ こちらの紹介カードご使用頂くとなんと‼ ➡入会さ…

こんにちは? エクササイズコーチ四条烏丸店です‼ お客様のご紹介です? シェイプアップ目的で月6回コースに通っていただいています?‍♀️ 毎回トレーニングに真剣に取り組み、食事の方も頑張って意識されています? トレーニン…