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なんばスカイオ店三井コーチ劇的ビフォーアフター✨こんにちは🌞 エクササイズコーチなんばスカイオ店です😻✨ 今日は【三井コーチの劇的ビフォーアフター】です!!🤩 僕は、バルクアップを目的にトレーニングや食事をしっかり管理しながら行いました その中でも意識していたのは、糖…
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柏店柏店クチコミ👏こんにちは! エクササイズコーチ柏店です💚 本日はお客様から頂いたGoogleクチコミをご紹介します! ありがたいことに嬉しいお言葉をたくさん頂いております😭 他にも色々な声を頂いておりますので気になる方はGoogleの…
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堺東店新フレーバー紹介❤️🔥こんにちは! エクササイズコーチ堺東店です🎶 本日はプロテインの新フレーバー【黒糖きな粉味】をご紹介致します🌟 エクササイズコーチでは今までホエイとソイのハイブリッドプロテインをメインで販売しておりましたが、今回は【ソイ…
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船橋店コーチ紹介こんにちは😊 エクササイズコーチ船橋店です🌈 本日はコーチ紹介です✨ 6月から船橋店に配属となりました酒谷(サカタニ)です😌 関東圏は初めてなので、知らないことや分からないことも多いです🙃 色々教えてもらえるとありがたい…
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リンクス梅田店魚がオススメな理由🐡こんにちは🌞 エクササイズコーチリンクス梅田店です🦄🌿 本日は魚がオススメな理由に関してご紹介します🐡 主な理由は以下の4点です❗️ ①血液がサラサラになる ②脳を活性化させる ③カルシウムを摂取できる ④心を健康にする…
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渋谷店忙しい朝に食べたい!オーバーナイトオーツ前の日の夜にオートミールにアーモンドミルクを入れて冷蔵庫で 一晩寝かせるだけ! 食べる前にバナナとプロテインとヨーグルトを入れて混ぜれば完成!✨ 筋トレ中やダイエット中はタンパク質を朝からしっかりとりたいけど・・・ 時間…
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三宮店内臓脂肪についてこんにちは❗ エクササイズコーチ三宮店です🏋🏻♂️ 本日は内臓脂肪についてご紹介します💥 内臓脂肪というものは、お腹を中心とした内臓の周りに付く脂肪の事で、お食事などから摂取した栄養が消費出来ずに余ってしまうと蓄積され…
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銀座店お客様紹介こんにちは! 本日はお客様紹介です😉 こちらのお客様はインディヴィジュアル6回コースで通われています。 ★毎回のトレーニングセッション★で筋力が成長しているのが分かります😊 ご興味を持っていただいた方は是非、無料体験お越…
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横浜店たんぱく質の重要性こんにちは✌🏽 【20分で好効率トレーニングダイエット】 エクササイズコーチ横浜店です! 今回は【たんぱく質の重要性】についてご紹介します😉☝🏽 [たんぱく質が不足すると、、、] ✔︎筋肉が減りやすくなる ✔︎食欲が増え…
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池袋東口店★新作プロテイン紹介★こんにちは🌻 エクササイズコーチ池袋東口店です🌺 本日は新作のプロテインについてご紹介いたします🎉 味は「黒糖きなこ」味になります★ 黒糖きなこ味の特徴を3つお伝えします! 一つ目👀 なんと!成分はエクササイズコーチ初の…