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こんにちは🌞 エクササイズコーチリンクス梅田店です✨ 今回は、チェストプレスのフォームについてです💁🏼‍♂️ 正しいフォームで行うことでケガのリスクが減り 対象部位にしっかり効かせていくことができます💪🏼 ✅シートにお尻…

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こんにちは！☀🍀 エクササイズコーチ宇都宮店　岩﨑です😎 今回は岩﨑の１日Part2を紹介いたします！ 是非参考にしてみてください！ エクササイズコーチでは、ボディメイクをしたいお客様を全力で応援・サポートいたします！！…

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