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こんにちは🌞 最近の寒暖差や湿気で生まれつきの天パが暴れています後藤です🦁 さて！今回は3月4月のお得なキャンペーンのご案内です！ 3/1〜4/30の間… \春得！入会金1万円引きキャンペーン/ を実施いたします😊🔥 ま…

こんにちは🙇‍♀️ エクササイズコーチなんばスカイオ店です！ 本日は、バルクアップにオススメなコンビニ商品をご紹介します✨ ・大福 ・羊羹 ・オレンジジュース 空き時間にサッと食べやすいものを選んでみました🍙 バルクアッ…

MCTオイルについて こんにちは😁 今回は脂質の中でも良質な脂質としてよく知られている MCTオイルについて紹介します🏋️‍♀️ 体脂肪になりにくい中鎖脂肪酸のみでできているMCTオイルは消化吸収が良くダイエット中の脂質…

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花粉症がつらい時期になってきましたね💦 体調のケアは出来ていますか？😭 本日は品川店の店内の様子をご紹介します✨ 品川店はビルの1階と地下にわかれており、トレーニングは地下で行っています👍 コーチがご案内しますのでカウン…

こんにちは！！🔥☺️ エクササイズコーチ四条烏丸店です！！🌹💪 本日はカフェインについて紹介いたします！！😳⚡️ カフェインとは脳に作用し神経を興奮させ、眠気改善や疲労感軽減、運動能力向上などと様々な効果がございます🏋️…

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