東京駅店のブログ

エクササイズコーチ八重洲をご利用の皆様 平素より格別のお引き立て賜り厚く御礼申し上げます。 この度、新型コロナウイルス感染症拡大による緊急事態宣言の解除により、商業施設の営業再開が決定いたしました。 26日から 7:00…

エクササイズコーチ八重洲をご利用の皆様 平素より格別のお引き立てを賜り厚く御礼申し上げます。 この度新型コロナウイルス感染症拡大による緊急事態宣言の延長により、商業施設の延長が決定いたしました。 誠に勝手ながらエクササイ…

エクササイズコーチ八重洲店をご利用の皆様 平素より格別のお引き立てを賜り厚く御礼申し上げます。 この度、新型コロナウイルス感染症拡大による緊急事態宣言により、商業施設閉鎖が決定いたしました。 誠に勝手ながらエクササイズコ…

こんにちは? エクササイズコーチ八重洲店です❗️ 本日はお店の空調についてご説明いたします? 汗をかくことで、着替えやシャワーが必要になり、荷物も増えてしまうため、手軽に通う事が困難になってしまいます? そうならないよう…

こんにちは?‍? エクササイズコーチ八重洲店です?‍? 本日は新しいトレーニングウェアのご紹介です?‍?‍? 通気性がより良くなり、新しくエクササイズコーチのロゴが入ったウェアとなっております?‍?‍? エクササイズコー…

こんにちは? エクササイズコーチ八重洲店です? エクササイズコーチでは、コロナウイルスの感染症対策としてカウンターや男女更衣室、ウォーターサーバーの横にアルコール消毒液とアルコールシートを設置しておりますのでご利用くださ…

こんにちは? エクササイズコーチ八重洲店です！ 本日はお得なお知らせです? エクササイズコーチにご入会して頂いた方にはご紹介カードをお渡しさせて頂いています?‍♀️ ご入会して頂いた際に紹介カードをお持ちいただくと、ご紹…

こんにちは? エクササイズコーチ八重洲店です‼️ 本日はお客様紹介です? こちらのお客様は減量を目標に月8回コースで通っていただいております? エクササイズコーチのオリジナルプロテインも食生活に合わせて飲んで頂いておりま…

こんにちは? エクササイズコーチ八重洲店です? . 本日は水分についてです? 1日に必要な水分量は約2ℓと言われています。 (体重kg×30ml＝1日に必要な水分量) . 特に乾燥している今の季節は水分補給が重要になりま…

こんにちは、エクササイズコーチ八重洲店です? 本日は有酸素運動についてです！?‍♂️ ダイエットのための運動といえば、ランニングや自転車といった有酸素運動が思い浮かぶ方は多いと思います！ たしかに有酸素運動をすることでカ…