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四条烏丸店オリジナルプロテイン?✨
こんにちは?? エクササイズコーチ四条烏丸店です❄ . エクササイズコーチのオリジナルプロテインのご紹介です? ホエイとソイのハイブリッドプロテインなのでトレーニング後はもちろん、間食や置き換えなどいろんなタイミングで使…
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四条烏丸店筋肉を作るためには??
こんにちは✋エクササイズコーチ四条烏丸店です✌? 皆さんタンパク質は取れていますか⁉⁉ タンパク質とは筋肉を作ること、皮膚や髪など作ることに必要な栄養素です?? では1日でどのくらい必要なのでしょうか❓ トレーニングされ…
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東梅田店食事投稿
こんにちは? エクササイズコーチ梅田店です 本日は食事写真投稿について ご説明させていただきます。 エクササイズコーチではネットからお食事の写真を投稿して頂くことが可能となっております? トレーニングに来て…
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宇都宮店現代人へ優秀なアイテムを紹介!
こんにちは☀ エクササイズコーチ宇都宮店です?? 突然ですが、みなさん今日はしっかりと朝食を食べましたか??❓ 朝はギリギリまで寝ていたい、、、 とか! 朝はあまり食欲が無いから、、、 など! 現代人は朝食を抜く方が多…
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新宿東口店ダイエット食材のご紹介?
こんにちは?✨ . エクササイズコーチ新宿店です? . . . . . . . 本日はダイエットにオススメの食品…サバの紹介です? . . サバは筋肉に欠かせないタンパク質だけではなく、EPA、DHAといった良質な脂が含…
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大宮店プロテインのご紹介!!
こんにちは?♥️ エクササイズコーチ大宮店です? ✽ 本日は、美味しいと大評判のエクササイズコーチオリジナルプロテインのご紹介です?✨ ✽ こちらのプロテインは、ホエイプロテインとソイプロテインの混ざったハイブリッドプロ…
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心斎橋店WEB予約システム方法(^^♪
こんにちは、エクササイズコーチ心斎橋店です⭐️ . 本日はWEB予約登録システムについて紹介させていただきます??♀️ . エクササイズコーチではWEBからご予約をお取りする事ができます。 お客様のスマー…
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池袋東口店アメリカ研修に参加しました!
こんにちは? エクササイズコーチ池袋店です‼️ 先日、4名のコーチがアメリカで研修を行いました? トレーニングについての知識やコーチとしての技術力だけでなく、 雰囲気やトレーニングの楽しさを学ぶことができ充実した研修にな…
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宇都宮店シェイプアップ!!
こんばんは? 本日は、モニターの方のご紹介です?? 心斎橋店にて、約3ヶ月で14㎏の減量に成功された方です??♂️‼️ 達成後、嬉しいお言葉をいただきました?✨ ジムに通うことが初めてだったので不安でしたが、トレーニン…
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渋谷店お客様紹介!!
こんにちは!エクササイズコーチ渋谷店です!! . 本日はお客様の紹介です?✨ こちらのお客様は、プロテインを飲んでトレーニングに励まれています。 トレーニング中は毎回かなり真剣に頑張ってくれて日々目標に向けて全力でやって…