こんにちは? エクササイズコーチ新宿店です? こちらのお客様?‍♂️ 目標は疲れにくい体になるよう、月4回コースで通っていただいています? トレーニングもお食事も目標達成に向けて、頑張って頂いております? エクササイズコ…

こんばんは‼?? エクササイズコーチ梅田店です。 ダイエット中の皆さま！ 普通に食べる事を忘れていませんか？ 不自然な食生活で痩せてもリバウンドは必至? ダイエット中でも 質を意識すれば こんなにボリューム満点の 食事が…

  こんにちは！ エクササイズコーチ大宮店です☺ 本日はトレーニングの紹介です? こちらのROW(ロウ)というトレーニングでは、主に背中と上腕二頭筋(力こぶ)を鍛える事ができます！ 背中は身体の中でも2番目に大…

こんにちは⤴️ エクササイズコーチ宇都宮店です‼️ 本日、遂にエクササイズコーチ宇都宮店がオープンしました?✨ 運動したいけど忙しくて時間がないという方でも20分で１時間と変わらない運動効果を発揮します? また、トレーニ…

こんにちは? エクササイズコーチ渋谷店です? 本日は、低血糖についてご説明します? 皆さまの中にも、トレーニング中に頭痛が出したりする経験がある方もいるかと思います。 それは、筋トレでの血糖値の消費量に対して摂取量が足り…

こんにちは！ . エクササイズコーチ心斎橋店です? . こちらのお客様?? . 月8回コースで減量を目標にエクササイズコーチでトレーニングを頑張ってくれております。 . トレーニングだけではなく食事コントロールもしっかり…

こんにちは！ エクササイズコーチ四条烏丸店です?? 年末年始の営業についてのご案内です。 誠に勝手ながら12/31~1/3の4日間を全店休業とさせていただきます。 12/30までは通常営業しておりますので、皆様のご来館心…

こちらのお客様??‍♀️? . 8月から引き締めを目標にトレーニングされています?? . 順調に身体も引き締まってきて減量も出来てます♪ エクササイズコーチは女性のお客様が多く、コーチも女性を希望する事ができますので、初…

こんばんは? エクササイズコーチ新宿店でございます！ 本日はお客様のご紹介です✨ こちらのお客様は引き締めて男らしい肉体作りを目標に月4回トレーニング頑張っています? トレーニングの達成度は始めた当初に比べて格段に良くな…

こんにちは? エクササイズコーチ大宮店です? こちらのお客様? 減量を目的に月8回コースで通っていただいています！ 目標達成に向けて、トレーニングもお食事も頑張っていただいております！！   これからも私達が全…