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四条烏丸店マシンの紹介☆
こんにちは? エクササイズコーチ四条烏丸店です(^^) 本日はマシンの紹介をします? みなさんは大腿四頭筋という筋肉をご存知でしょうか⁉ 全身の筋肉の中で最も強くて大きい筋肉なんです(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾ で…
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四条烏丸店男性のダイエット成果?
こんにちは!? エクササイズコーチ四条烏丸店です? . こちらのお客様?♀️ 心斎橋店に月8回コースで通っていただき、3ヶ月で98.4kgから82.03kgのマイナス16.37kgの減量に成功されました✌…
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東梅田店店舗写真♪
エクササイズコーチのマシンは他のジムとは違い、AIを導入している最新型のジムになります? お客様の筋力と可動域を測定し、お客様に完璧にマッチするワークアウトを処方します?♀️ セッションのたびに毎回毎秒、お客様の能力と…
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新宿東口店新宿店コーチ紹介
こんにちは⭐ エクササイズコーチ新宿店です! 本日はコーチの紹介です? 新宿店コーチは、明るく気さくなコーチばかりなので、食事やトレーニングに対する悩みも相談しやすい環境が整っております?✨ また、男性コーチ、女性コーチ…
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心斎橋店オリジナルプロテイン
こんにちは! エクササイズコーチ心斎橋店です? こちらのお客様? 目標は筋力アップで月8回コースで通って頂きトレーニングしていただいています。 トレーニングだけではなく筋力アップのためにお食事もタンパク質、脂質、炭水化物…
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渋谷店コーチのトレーニング
こんにちは! エクササイズコーチ渋谷店です! 我々コーチ一同も日々トレーニングを行なっております? 指導をするコーチが、模範になるように頑張っております✨✨ そんなエクササイズコーチで一緒に目標を達成する為…
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東梅田店お客様ツーショット☺
※インディヴィジュアル月6回コースで通われています? ※毎回全力でトレーニング行われておりいつも楽しそうにやっておられます? ※エクササイズコーチはトレーニング時間が20分ですのでお仕事の合間などお気軽に来…
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新宿東口店太りにくくする食事の方法
こんにちは! エクササイズコーチ新宿です! 本日は、食事の際のワンポイントアドバイスで、ベジファーストをお教えします✨ ベジファーストとは、食事の際に野菜から食べる事ですが、野菜から食べると食物繊維の働きで糖質の吸収がゆ…
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心斎橋店30代男性 ⭐️大減量⭐️
こんばんは! エクササイズコーチ心斎橋店です? 本日はこちらのお客様です! エクササイズコーチで3ヶ月間24回のトレーニングとお食事のアドバイスを受けられ、−16.37kgの減量に成功されました?? 皆様もエクササイズコ…
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四条烏丸店ペアでトレーニング(^ ^)
こんにちは? エクササイズコーチ四条烏丸店です? ペアのお客様のご紹介です? いつもお互いに声を掛け合いながら全力でトレーニングされて、モチベーション高く楽しんでいただいてます?? パートナーコースではペア…