町田のパーソナルトレーニングジム
エクササイズコーチ町田店

町田店のスタッフ紹介

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  Yuho Malinke（店長）
  趣味：
  趣味はコロコロ変わります。最近はレモンの鉢植えを購入しベランダで育てて1個収穫できたので鮭ときのこのバター炒めに収穫したレモンを添えてみました。スーパーでは味わえない、もぎたてのレモンの匂いに感動したので今度はハーブを育ててみようと思っています！また、一番のストレス発散はテレビゲームです。夫のゲームをこっそり拝借して始めたらハマってしまいました！その他にも、いろいろと思い付きで趣味が増えるのでアクティブに休日を過ごすことが多いです。
  
  特技：
  小学校3年生から高校までバレーボールをやっていて今でも大好きです。レシーブは人任せでしたが、肩と背筋が強いのでスパイクとサーブが得意です。社会人になった今でも時々、友達のバレーボールチームの練習に混ぜてもらうことがあります。他に特技と言えば、どんな場所でも熟睡することですかね（笑）
  
  お客様とのトレーニングで意識していること：
  ダイエットを楽しむポイントを見つけてもらう事を大事にしています。筋トレは辛いものですが、頑張って継続すれば必ず身体の変化に気づくことができ、それが自信に繋がりトレーニングを頑張ることが出来ます。そういった喜びをしっかり感じて頂きたいので、体重や、体脂肪の数値だけでなくお客様自身で気が付いた体の変化等も確認しながら毎回のヒアリングを行っております。お悩み事があればいつでもご相談ください！トレーニングでは、フォームや力の入れ方など筋トレが初めての方でも分かって頂けるように細かく伝えるように心がけております。エクササイズコーチのマシンにはAIが搭載されており画面で目標を確認しながらトレーニングするのでアトラクション感覚で筋トレをすることが出来ます。皆さんに楽しんでトレーニングを続けて頂けるようにこれからも皆さんとの20分を盛り上げていこうと思います！
  
  お客様へ一言：
  エクササイズコーチ町田店ではお客様目線を大事にしております。目標に向けての今後のプランをしっかりお客様と確認し進めていくので、何でもご相談下さい。私も10代の頃から体型にコンプレックスを抱え、食べないダイエットや、○○だけダイエットなど試してリバウンドし、挫折した経験があります。身体づくりの基本は、まずは健康第一です。ご自身のペースで継続できるお食事、トレーニングで長期間続けることが大事です。もちろん、イベントがあって限られた期間での身体作り、ダイエットも可能です。特に町田店では結婚式にむけてダイエットを頑張る方や、産後のダイエットに励む方が多いです。“時間がない“と諦めずに、お忙しい中でも運動習慣をつけて、なりたい自分に近づきましょう！！

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  Kohdai Sato
  趣味：
  学生のころからサッカーをやっていたこともあり、サッカー観戦をするのが趣味です。日本代表の試合も時間が合えば見ますが、フランスのチームが好きなのでそのチームが試合の日はYouTubeでハイライトをずっと見ています。最近スケボーを買ったので頑張って練習したり、SNSでスケボー関連の動画沢山見て休日に友人と集まってひたすら練習しています。
  暇な時は古着屋巡りをしている時もあります。自分が欲しい物を見つけた時は最高に嬉しくなります。
  
  特技：
  学生時代やっていたサッカーが少しできます。高校時代はキャプテンをやっていて練習が無い日でも友人と集まってフットサルをやっていました。上手くはないですが見るのもやるのも好きです。あとまだ特技とは言えませんが、特技と言えるようになるためにスケボーを練習中です。
  
  お客様とのトレーニングで意識していること：
  お客様に楽しんでもらえるように僕自身が常に笑顔でアドバイスをする事です。お仕事や日常生活で疲れている時でも、エクササイズコーチに来てトレーニングを頑張っていただいているので短い時間だけでも笑顔で過ごしてほしいと思っています。トレーニングはきついですがそれ以上に楽しんでもらえるように一生懸命頑張ります。
  
  お客様へ一言：
  僕はこの会社に入るまではトレーニングがあまり好きではありませんでした。ですが入社してからトレーニングをするようになって前回の結果よりいい数値が出たりすると日常では味わえない達成感があります。トレーニングを始めるきっかけは色々あると思います。
  エクササイズコーチは前回との比較がしやすくなっていて隣で励ましてくれるコーチがいます。昨日までの自分に勝つサポートを全力でしますのでエクササイズコーチ町田店でお持ちしております。

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