【29歳女性のお客様体験談】4か月間継続でダイエット成功
日本にはないトレーニングを行うダイエットジムということで、無料体験の時に「本当に効果があるのか」というお声をたくさんお聞きしました。 また、私自身が健康的にダイエットしたかったということもあって、週2回のトレーニングを4…
藤井美緒 様 女性/29歳(身長159cm)
【32歳男性のお客様体験談】-15kgの減量に成功!リバウンドを繰り返していたが、
30歳を超えて突然体力の衰えを感じ、体重の増加も気になっていたため入会を決意しました。 過去何度かダイエットに挑戦したこともありましたが、長続きせずに結局リバウンドして失敗するということを繰り返していました。 エクササイ…
川端健太郎 様 男性/32歳(身長167cm)
【23歳女性のお客様体験談】結婚式を前に2ヶ月で7.1㎏の減量に成功
結婚式を控えていてドレスを綺麗に着たいと思い、ダイエットを決意しました。 2ヶ月で7.1㎏の減量に成功し、脇腹のお肉、ウエストなど痩せたいと思っていたところを痩せることができたのでとても嬉しいです。 女性1人でも通いやす…
今森久賀 様 女性/23歳(身長160cm)
【25歳女性のお客様体験談】ウエスト-15.0cmのサイズダウンに成功
ホットヨガ、宅トレ、食事制限、、、ことごとくダイエットに失敗していました。 そんな中、年明けの健康診断の結果を見て一念発起し、エクササイズコーチに通い始めました。 1番実感したのは、お腹周りのサイズダウン。 履けなくなっ…
越後茜 様 女性/25歳(身長150cm)
【27歳男性のお客様体験談】30kgの大幅減量に成功
健康的な体と習慣を手に入れたい。とエクササイズコーチに通い始めました。 週2回のコースで筋トレと食事指導をしていただきました。 筋トレについては見た目以上にハードなトレーニングで、20分でも全身の疲労感がしっかりとありま…
S.Y 様 男性/27歳(身長 177cm)
【24歳男性のお客様体験談】腹筋が割れた!
男性のお客様から筋肉質な体作りになりたい、腹筋に線を入れたいと要望が多くあり、実際にエクササイズコーチのプログラムで実現可能なのかを自分自身の体で証明してみようと思いました。 エクササイズコーチの食事プログラム通りに食事…
谷周平 様 男性/24歳(身長175cm)
【28歳男性のお客様体験談】2か月で10kg痩せることに成功
エクササイズコーチのパーソナルトレーニングではトレーニングと食事の両方をしっかりサポートしてくれるので、スムーズにダイエットに成功しました。 特に食べて良い物、悪い物の指導がわかりやすく、普段から食事内容を意識することが…
丁村直樹 様 男性/28歳(身長168cm)
【28歳女性のお客様体験談】ウエスト-11cm !くびれが綺麗にできました
2ヶ月で50.8kgから44.6kgの減量に成功しました。 エクササイズコーチに通うまでは継続出来るかが不安だったけど、実際通ってみるとコーチの人柄が良かったので楽しく続けることが出来ました。 運動嫌いでしたが体を動かす…
有澤亜美 様 女性/28歳(身長158cm)
【38歳女性のお客様体験談】食事で苦労せず、-10kg減量に成功
産後に太ってしまい、昔の服をもう一度着れるようになりたかったのでエクササイズコーチに入会しました。 入会して3ヶ月ですが、10.75kgのダイエットに成功しました! 子供がいるので食事管理に不安がありましたが、控えた方が…
北村まゆ 様 女性/38歳(身長162cm)
【44歳女性のお客様体験談】出産前の体重に戻すことができました
二人目を出産後から、いくらダイエットをしてもなかなか体重を戻すことができず、もう出産前の体型には戻れないかと、半分諦めていました。 もともと筋トレが得意なほうではないので、トレーニングは正直不安でしたが、コーチが気分を盛…
飯塚美香 様 女性/44歳(身長162cm)
【29歳女性のお客様体験談】4か月間継続でダイエット成功
日本にはないトレーニングを行うダイエットジムということで、無料体験の時に「本当に効果があるのか」というお声をたくさんお聞きしました。 また、私自身が健康的にダイエットしたかったということもあって、週2回のトレーニングを4…
藤井美緒 様 女性/29歳(身長159cm)
【32歳男性のお客様体験談】-15kgの減量に成功!リバウンドを繰り返していたが、
30歳を超えて突然体力の衰えを感じ、体重の増加も気になっていたため入会を決意しました。 過去何度かダイエットに挑戦したこともありましたが、長続きせずに結局リバウンドして失敗するということを繰り返していました。 エクササイ…
川端健太郎 様 男性/32歳(身長167cm)
【23歳女性のお客様体験談】結婚式を前に2ヶ月で7.1㎏の減量に成功
結婚式を控えていてドレスを綺麗に着たいと思い、ダイエットを決意しました。 2ヶ月で7.1㎏の減量に成功し、脇腹のお肉、ウエストなど痩せたいと思っていたところを痩せることができたのでとても嬉しいです。 女性1人でも通いやす…
今森久賀 様 女性/23歳(身長160cm)
【25歳女性のお客様体験談】ウエスト-15.0cmのサイズダウンに成功
ホットヨガ、宅トレ、食事制限、、、ことごとくダイエットに失敗していました。 そんな中、年明けの健康診断の結果を見て一念発起し、エクササイズコーチに通い始めました。 1番実感したのは、お腹周りのサイズダウン。 履けなくなっ…
越後茜 様 女性/25歳(身長150cm)
【27歳男性のお客様体験談】30kgの大幅減量に成功
健康的な体と習慣を手に入れたい。とエクササイズコーチに通い始めました。 週2回のコースで筋トレと食事指導をしていただきました。 筋トレについては見た目以上にハードなトレーニングで、20分でも全身の疲労感がしっかりとありま…
S.Y 様 男性/27歳(身長 177cm)
【24歳男性のお客様体験談】腹筋が割れた!
男性のお客様から筋肉質な体作りになりたい、腹筋に線を入れたいと要望が多くあり、実際にエクササイズコーチのプログラムで実現可能なのかを自分自身の体で証明してみようと思いました。 エクササイズコーチの食事プログラム通りに食事…
谷周平 様 男性/24歳(身長175cm)
【28歳男性のお客様体験談】2か月で10kg痩せることに成功
エクササイズコーチのパーソナルトレーニングではトレーニングと食事の両方をしっかりサポートしてくれるので、スムーズにダイエットに成功しました。 特に食べて良い物、悪い物の指導がわかりやすく、普段から食事内容を意識することが…
丁村直樹 様 男性/28歳(身長168cm)
【28歳女性のお客様体験談】ウエスト-11cm !くびれが綺麗にできました
2ヶ月で50.8kgから44.6kgの減量に成功しました。 エクササイズコーチに通うまでは継続出来るかが不安だったけど、実際通ってみるとコーチの人柄が良かったので楽しく続けることが出来ました。 運動嫌いでしたが体を動かす…
有澤亜美 様 女性/28歳(身長158cm)
【38歳女性のお客様体験談】食事で苦労せず、-10kg減量に成功
産後に太ってしまい、昔の服をもう一度着れるようになりたかったのでエクササイズコーチに入会しました。 入会して3ヶ月ですが、10.75kgのダイエットに成功しました! 子供がいるので食事管理に不安がありましたが、控えた方が…
北村まゆ 様 女性/38歳(身長162cm)
【44歳女性のお客様体験談】出産前の体重に戻すことができました
二人目を出産後から、いくらダイエットをしてもなかなか体重を戻すことができず、もう出産前の体型には戻れないかと、半分諦めていました。 もともと筋トレが得意なほうではないので、トレーニングは正直不安でしたが、コーチが気分を盛…
飯塚美香 様 女性/44歳(身長162cm)
【29歳女性のお客様体験談】4か月間継続でダイエット成功
日本にはないトレーニングを行うダイエットジムということで、無料体験の時に「本当に効果があるのか」というお声をたくさんお聞きしました。 また、私自身が健康的にダイエットしたかったということもあって、週2回のトレーニングを4…
藤井美緒 様 女性/29歳(身長159cm)
【32歳男性のお客様体験談】-15kgの減量に成功!リバウンドを繰り返していたが、
30歳を超えて突然体力の衰えを感じ、体重の増加も気になっていたため入会を決意しました。 過去何度かダイエットに挑戦したこともありましたが、長続きせずに結局リバウンドして失敗するということを繰り返していました。 エクササイ…
川端健太郎 様 男性/32歳(身長167cm)
映画を観ることが好きで、よく家で観ています。邦画、洋画、アニメといろんなジャンルの映画を観ますが、特にMARVELstudioの作品が大好きです!どの作品も名作ですが、1作品目の「アイアンマン」はおすすめなのでぜひ観ていただきたいです!
身体を動かすことも好きで、野球やトレーニングもします。
野球は自分でプレーすることも、プロ野球を観戦しに行くこともあります!中学校の外部顧問もしているので、子供たちと一緒に野球できて楽しいです!
トレーニングは、自分で鍛えることも好きで休日や暇な時にトレーニングしてます。今はヒーローみたいなかっこいい体を目指してトレーニングがんばってます!
特技:
家具作成や彫刻などのものづくりが得意です!家族のためにDVDラックを作ったり、じぶんが一人暮らしをするときの家具を自分で作りました。
彫刻はノミや彫刻刀を使い、一枚の板から立体的な鳩を作ったこともあります!
お客様とのトレーニングで心掛けていること:
トレーニングは楽しいもの、ダイエットはおもしろいものと思っていただけるように、お客様に笑顔になっていただくことを心掛けています。目標達成することはもちろん大切ですが、それ以上にトレーニングを楽しんで続けていただくことが大切です。そのうえで少しずつ習慣を変えていき大きな結果に繋がるようにサポートをして、一緒にトレーニングをしていきたいと思っています。
お客様に一言:
ダイエットや体づくりをしたいけどうまくいかず結果も出ない、運動習慣を身につけたいけど辛くて続ける自信がないという方もいると思います。そんな方こそ安心して来てください!何から始めていいかわからなくても大丈夫です!お客様一人ひとり、それぞれに合ったトレーニングや食事の指導を確かな知識から、お客様に寄り添ってアドバイスさせていただきます。お帰りになる際には皆様が笑顔で帰っていただけるように、目標達成のサポートをしていくので金山まで来て、一緒にトレーニングを楽しんでいきましょう!