東京駅のパーソナルトレーニングジム
エクササイズコーチ東京駅店

東京駅店のスタッフ紹介

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  Kaito Tojima（店長）
  趣味：
  映画鑑賞です。特にゾンビなどを題材とした刺激強めなB級ホラー映画が大好きでサブスクの検索履歴は「ゾンビ」「ホラー」ばかりです。小さい頃からゾンビ系の映画があると必ず見てしまいます！ゾンビは奥が深い生き物で脚が速いゾンビや泳ぎが得意なゾンビ、さらに人間にペットとして飼われているゾンビもいます。とても面白い生物です。僕が見たゾンビ映画の中で一番衝撃的なシーンを皆さんにお伝えしたいのですが、この場ではお伝えできない内容なので気になる方はぜひご来店ください！
  
  特技：
  ゲームセンターのクレーンゲームです。ゲームセンターを見つけたら無意識に必ず入店してしまいます。そしていつの間にかお金を入れていて気づいたら手にぬいぐるみを持っています。その結果、家にぬいぐるみやフィギュアなどの景品が大量にあり、置き場所に困っています。
  「どうやったら獲れるのか」をよく聞かれますが、まず大前提として「獲れる台」と「獲れない台」を見極めることが大切です。獲れる台を見つけたら、あとは獲り方の王道パターンに沿って楽しんでやることです！私にクレーンゲームを語らせたら止まらないので今回はここまでとさせていただきます。ダイエットの方法とぬいぐるみの獲り方が気になる方は是非浦安店までご来店ください！
  
  お客様とのトレーニングで意識していること：
  トレーニングは継続することがとても大切です。力の入れ方や正しいフォームの指導はもちろんですが、お客様がトレーニングを楽しく前向きに続けられるようモチベーションを保てるように笑顔で明るく接することを心がけています。またお客様と積極的にコミュニケーションを取るようにし、お客様一人ひとりに寄り添ったダイエットプランを提案することで20分間という短い時間を濃く充実した時間に出来るように意識しています。分からないことや不安な事がありましたらどんどん聞いて下さい！
  
  お客様へ一言：
  私自身、体重100キロから現在に至るまで20キロ以上の減量に成功しています。現在も
  ダイエットは継続中ですが100キロ経験者からするとダイエットは最初が一番辛いです。大好きなラーメンを控えることから始まります。ですがそれを乗り越えた先には好きな洋服を着れるようになったり、自分に自信がついたりと得るものが沢山あります。新しい自分に出会えます。現在身体についてお悩みの方がいらっしゃいましたら一度エクササイズコーチに足をお運び下さい。お客様の人生がこれからより豊かになるようにコーチ一同全力でサポートさせて頂きます。新しい自分を目指して一緒に頑張って行きましょう！

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  Shota,Inoue
  趣味：
  趣味はウェイクボードです。大学生時代に部活で水上スキーという部に所属してから週一で川や海でウェイクボードをやっています。これからサーフィンも始めようかと思っています！初めてのサーフィンに向いている海がございましたら、ご教授いただければ幸いです。
  
  特技：
  特技は野球です。高校は都内の高校で、夏の大会はベスト16で負けてしまいましたが、本気で野球を楽しんでいました。また、野球をやりながら筋トレにも打ち込んでいた為、大学の4年間ではほとんど筋トレに打ち込み、大会も出場しました。5年後には誰もが知っている筋トレの選手になりたいと思っています！
  
  お客様とのトレーニングで意識していること：
  お客様がトレーニングをする上で、不安や辛さなどを感じさせないようなトレーニングをしていきたいと思っています。トレーニングは一般的に辛い、疲れる、楽しくないなどのイメージがありますが、私はその概念を変えられるようなトレーナーになりたいと思っています！
  トレーニングについて何かご不明点等あればいつでも声をかけてください！
  
  お客様へ一言：
  最近はジムで間違ったやり方でのトレーニングをされて怪我をしてしまう人が多くなってきました。怪我をしてしまうと次にトレーニングをするまでに多くの期間を要してしまいます。エクササイズコーチではAIマシンを使用したトレーニングになりますので怪我の心配が無く、安心してトレーニングをすることができます。是非、私たちと一緒にトレーニングをしましょう！
  

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  AKIMOTO YUTA
  趣味：
  休日は家でゲームをしています。得意に「ゼルダの伝説」シリーズが好きです。最新作の「ティアーズ オブ ザ キングダム」はもちろんクリア済みです。ゼルダシリーズの音楽は素晴らしものが非常に多く、いつも感動しています。今作で印象に残っている音楽は風の神殿のボス戦です。その音楽では過去作の「風のタクト」で訪れることとなる「竜の島」の音楽が要素として取り入れられています。このような過去作のプレイヤーに対して、より作品を楽しませてくれる任天堂に感謝しています。今後発売されると思われる「ティアーズ オブ ザ キングダム」のＤＬＣを楽しみにしています。
  
  
  特技：
  私の特技は野球です。小学生、中学生の頃に行っていました。高校生の時はラグビー部に所属していましたが、現在では休日に少年野球の仲間と共に草野球をしています。また地元の少年野球に行き、練習のお手伝いをすることもあります。ポジションは小学校、中学校ともにキャッチャーとしてプレイしていました。目立つことが苦手な性格ですので、適したポジションでした。キャッチャーは地味なポジションに見えますが、やりがいがあるので楽しいです。
  
  お客様とのトレーニングで意識していること：
  トレーニングで意識していることはお客様に全力の力を出してもらうことです。20分という短い時間ですが、常に全力で行うことは一人ではとても難しいです。しかし私たちが声をかけて、全力の力を出す手助けをします。その声掛けでお客様がいつもより力を出すことが出来れば、私は非常に嬉しいです。お食事に関しては私も過去に２回ほどダイエットを行った経験がありますので、お食事のアドバイスはそれを活かしたいと思います。
  
  
  お客様へ一言：
  運動経験のない方や運動に自信のない方でも、安全にトレーニングをすることが出来るマシンがそろっています。また信頼できるコーチが指導していますので気軽にお越しください。お客様の目的を理解したうえで、目標達成のために全力でサポートさせていただきます。トレーニングを通して、自身の身体の変化を楽しめるように頑張っていきましょう。
  

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