エクササイズコーチ金山店(1月29日オープン)

名古屋でダイエットジムをお探しならエクササイズコーチ金山店へ。
エクササイズコーチはアメリカのシカゴで生まれたダイエットジムです。
「最短で最大の効果を提供する」というコンセプトのもと、たった20分のトレーニングで効果を発揮します。

住所
愛知県名古屋市中区正木4-8-7 れんが橋ビル1F
最寄駅
金山駅徒歩3分
営業時間
11:00~22:30(最終受付22:00)
クレジットカード
料金

入会金 10,000円

インディビジュアルコース 12,000円~
パートナーコース 9,000円〜
ショップブログ
金山店(1月29日オープン)のショップブログはこちら
インスタグラム

※税抜価格で表示しています。

今すぐ予約する

STAFF MESSAGE

エクササイズコーチ金山店は金山駅から徒歩3分と、お出かけのついでやお仕事終わりに通いやすい場所にあります。

トレーニングに必要なトレーニングウェア、靴、お水などは無料にてご用意しております。
経験豊富なコーチが1対1で対応をするパーソナルトレーニングですので、初めてトレーニングをするという方もご安心下さい。(女性のお客様は女性コーチの希望も可)

見た目が変われば心も変わります!
随時無料体験を実施しておりますので、エクササイズコーチだけの特別なトレーニングを実感ください!

エクササイズコーチ金山店(1月29日オープン) コーチからのメッセージ 

ACCESS

  • エクササイズコーチ 金山店(1月29日オープン)
array(3) { [0]=> object(WP_Post)#5320 (24) { ["ID"]=> int(21651) ["post_author"]=> string(1) "3" ["post_date"]=> string(19) "2020-07-13 16:08:40" ["post_date_gmt"]=> string(19) "2020-07-13 07:08:40" ["post_content"]=> string(3709) "  

こんにちは

エクササイズコーチ金山店です🙋‍♂️🙋‍♀️

本日は、マシーンのモニター画面について説明します。

トレーニングを行う際に、自分がどのくらい力を入れられているのかを確認する事は

難しいと思います😓

エクササイズコーチでは、マシーン1台ずつにモニターが付いており

画面を見ながらトレーニングを行っていきますと、自分がどのくらい力が入っているのかを

確認しながらトレーニングをする事ができるのです💪

実際に画面を見ながら、その様子を見ていきましょう💁‍♂️

まず、画面に太枠で緑の帯のようなものがあります。

こちらは、お客様一人ひとりに合った重さの指標です🏋🏋️‍♀️

左側から、黄色い線が流れてきていますね

その線は、実際に力を入れているラインを表しています。

では、どこまで力を入れていけば良いのでしょうか🤔⁉

それは、緑の帯のような枠の真ん中辺りに濃い緑のラインがあります

そのラインの上を狙って力を入れ続ける事で、

効果の高いトレーニングを行う事が出来るのです👏👏👏

目に見えて力の入り方が確認できますので、集中もできますし

コーチも辛くなった際に励ます事ができます😊

頑張りがいがありますね🙆‍♂️🙆‍♀️

自分でトレーニングするのが難しいと感じている方のも

ピッタリのシステムでは無いでしょうか😌

無料体験も随時受け付けております。

お気軽にお問合せ下さい💁‍♂️

低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム エクササイズコーチ金山店

https://exercisecoach.co.jp" ["post_title"]=> string(33) "マシーンモニター画面✨" ["post_excerpt"]=> string(0) "" ["post_status"]=> string(7) "publish" ["comment_status"]=> string(4) "open" ["ping_status"]=> string(4) "open" ["post_password"]=> string(0) "" ["post_name"]=> string(5) "21651" ["to_ping"]=> string(0) "" ["pinged"]=> string(0) "" ["post_modified"]=> string(19) "2020-07-13 16:09:00" ["post_modified_gmt"]=> string(19) "2020-07-13 07:09:00" ["post_content_filtered"]=> string(0) "" ["post_parent"]=> int(0) ["guid"]=> string(36) "https://exercisecoach.co.jp/?p=21651" ["menu_order"]=> int(10) ["post_type"]=> string(4) "post" ["post_mime_type"]=> string(0) "" ["comment_count"]=> string(1) "0" ["filter"]=> string(3) "raw" } [1]=> object(WP_Post)#5325 (24) { ["ID"]=> int(21494) ["post_author"]=> string(1) "3" ["post_date"]=> string(19) "2020-07-11 11:40:06" ["post_date_gmt"]=> string(19) "2020-07-11 02:40:06" ["post_content"]=> string(3176) "   

こんにちは😃

エクササイズコーチ金山店です🏋🏻‍♂️

本日は、ビタミンについてご紹介です🍋

ビタミンとは、身体のいろんな機能を維持するために働きます💪🏻

糖質やタンパク質の代謝にも深く関わっているんです!🤓

特に「ビタミンB群」は減量や筋肉を作るための強い味方です🏋🏻‍♂️✨

ビタミンB1、、、糖の代謝を助けてくれます🐜

豚肉🐖、のり、豆腐、ごま、うなぎ、緑黄色野菜🥦

ビタミンB2、、、脂質代謝を助けてくれます🐖

卵、チーズ🧀、緑黄色野菜、牛乳、納豆など、

ビタミンB6、、、タンパク質の代謝を助けてくれます💪🏻

肉、魚、豆類、卵

この様な食材も一緒にバランスよく食べる事で、理想の身体へ1歩近づきます😌👏

エクササイズコーチでは、食事のカウンセリング行っております!

お食事のことでなにかご不明点があれば、お気軽にお問い合わせください🤓

無料体験も随時受け付けております🦦

お問合せ下さい

     

 低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム エクササイズコーチ金山店

https://exercisecoach.co.jp" ["post_title"]=> string(24) "ビタミンについて" ["post_excerpt"]=> string(0) "" ["post_status"]=> string(7) "publish" ["comment_status"]=> string(4) "open" ["ping_status"]=> string(4) "open" ["post_password"]=> string(0) "" ["post_name"]=> string(74) "%e3%83%93%e3%82%bf%e3%83%9f%e3%83%b3%e3%81%ab%e3%81%a4%e3%81%84%e3%81%a6-5" ["to_ping"]=> string(0) "" ["pinged"]=> string(0) "" ["post_modified"]=> string(19) "2020-07-11 11:43:51" ["post_modified_gmt"]=> string(19) "2020-07-11 02:43:51" ["post_content_filtered"]=> string(0) "" ["post_parent"]=> int(0) ["guid"]=> string(36) "https://exercisecoach.co.jp/?p=21494" ["menu_order"]=> int(43) ["post_type"]=> string(4) "post" ["post_mime_type"]=> string(0) "" ["comment_count"]=> string(1) "0" ["filter"]=> string(3) "raw" } [2]=> object(WP_Post)#5367 (24) { ["ID"]=> int(21419) ["post_author"]=> string(1) "3" ["post_date"]=> string(19) "2020-07-09 22:29:25" ["post_date_gmt"]=> string(19) "2020-07-09 13:29:25" ["post_content"]=> string(1651) "

こんにちは🌞

エクササイズコーチ金山店です🌱🌱🔥

🌈今日は店内の空調について🌈

エクササイズコーチでは、エアコンと扇風機で温度調節を行っています✨🙌🏽

最適な温度でトレーニングしていただけるため汗だくにはなりません😆💕

少し汗が気になる方は🎵

汗拭きシートのご用意もございます❕🐰

無料体験も随時受け付けております🦦

お気軽にお問合せ下さい⭐

 

低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム

エクササイズコーチ金山店

  https://exercisecoach.co.jp" ["post_title"]=> string(22) "空調について🌈" ["post_excerpt"]=> string(0) "" ["post_status"]=> string(7) "publish" ["comment_status"]=> string(4) "open" ["ping_status"]=> string(4) "open" ["post_password"]=> string(0) "" ["post_name"]=> string(66) "%e7%a9%ba%e8%aa%bf%e3%81%ab%e3%81%a4%e3%81%84%e3%81%a6%f0%9f%8c%88" ["to_ping"]=> string(0) "" ["pinged"]=> string(0) "" ["post_modified"]=> string(19) "2020-07-09 22:30:59" ["post_modified_gmt"]=> string(19) "2020-07-09 13:30:59" ["post_content_filtered"]=> string(0) "" ["post_parent"]=> int(0) ["guid"]=> string(36) "https://exercisecoach.co.jp/?p=21419" ["menu_order"]=> int(60) ["post_type"]=> string(4) "post" ["post_mime_type"]=> string(0) "" ["comment_count"]=> string(1) "0" ["filter"]=> string(3) "raw" } }

BLOG

RELATION関連するコンテンツ

RESERVATION無料体験の予約はこちら

今すぐ予約する
今すぐ予約する